Exercícios

Afrovibe Dance Para Queimar Calorias – Como Funciona e Benefícios

Afrovibe Dance é um exercício sensacional para queimar calorias, está nova modalidade de dança está fazendo o maior sucesso nas academias brasileiras, veja aqui como ela funciona seus benefícios e prepare-se para suar a camisa, você vai emagrecer e tonificar seus músculos se divertindo. Confira!

Afrovibe Dance--O Afrovibe dance é uma maneira muito divertida e animada de perder peso, com um ritmo médio no quesito intensidade os movimentos são simples e fáceis de fazer, porém a repetição dos mesmos queima muitas calorias e ainda tonifica os músculos de todo o seu corpo, principalmente dos braços, pernas, abdome e glúteos. Para quem deseja emagrecer, porém  quer passar longe de academia, as aulas de Afrovibe é  uma excelente  opção, você vai fazer muitos amigos, e terá um professor (a) para  te ajudar a potencializar os efeitos das aulas,  emagrecer não  é uma tarefa fácil, é necessário muita disciplina nos treinos e na alimentação, para não  ficar algo chato, nós encontramos está dança que queima muitas calorias, depois é só você cuidar da sua alimentação que em  pouco tempo terá as curvas que pediu a Deus.

Os culotes e pneuzinhos podem começar a  dizer adeus  ao seu corpo, Afrovibe tem movimentos  bem  intensos e divertidos de se fazer,  muitas  pessoas  iniciaram as aulas  e gostaram dos  resultados  obtidos,  sabemos  que  emagrecer não  é fácil por isto sempre deixamos disponível  dicas para você alcançar o seu objetivo. Confira aqui  os demais detalhes desta inovadora aula.

Como Funciona o Afrovibe Dance

As aulas de Afrovibe  vieram diretamente  do subúrbio da capital da França,  a personal que criou aimages  técnica estava em parceria com a dançarina Doris Martel,  como o próprio nome já diz o Afrovibe  tem movimentos de origem africana, árabe e por incrível que pareça até indiana. Apenas uma hora desta modalidade você consegue eliminar um total de 800 calorias, ao som de um maravilhoso grupo de percussão você vai se divertir muito e ainda queimar muitas calorias, pode se preparar para suar a camisa porque as aulas tem o proposito de te levar a perca de quilos e isto é levado muito o sério pelos técnicos da dança.

Você irá fortificar toda a região do core com  os movimentos feitas nas aulas  que podem ser realizadas  todos os dias, esteja preparado para  passos de salsa, reggaeton, afro house, samba e dança do  ventre, é um diversidade de movimentos que  oferecem resultados significativos, quando o assunto é  perca de quilos.

Benefícios do Afrovibe Dance

Afrovibe DanceEle vai te ajudar a detonar com 800 calorias em uma hora e meia de dança, também vai te ajudar a acabar com os culotes e pneuzinhos se divertindo, as aulas são bem interativas e  você  consegue emagrecer brincando sem nenhum pingo de tédio. O Afrovibe vai te ajudar a fortalecer a região do core,  deixando seu abdome, glúteos, pernas e braços mais fortes e definidos.

Ele melhora a coordenação motora e  o reflexo, amplia sua capacidade mental, aumenta sua autoestima e flexibilidade,   melhora o seu sistema cardiovascular e respiratório,  combate ao stress,  as aulas tem um preço acessível  e pessoas em todas as idades  podem frequenta-las.

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Autoria: Raquel Dimas.

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