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Chá de Ameixa Emagrece – Consumir, Como Fazer e Benefícios

ameixa-emagrecerUm dos excelentes remédios para poder emagrecer é o chá, eles são fortes aliados das belas medidas e podemos apresentar perfeitas curvas em poucos dias de consumo. Um dos mais destacados quando o assunto é dieta é o chá de ameixa, ele possui propriedades laxantes e quem possui problemas intestinais podem resolver rapidamente, além disso, ele realmente emagrece. Esse líquido utilizado na dieta todos os dias mantém a barriga seca e podemos ter bem estar. Para poder perder peso é interessante que o corpo esteja em dia e que a autoestima possa estar excelente. Veja como preparar em casa e saiba como inserir na dieta!

Consumir Chá de Ameixa Para Emagrecer

Para acrescentar na dieta esse chá é essencial que a alimentação seja balanceada com ingredientes leves e que eles possam ajudar no emagrecimento. Com refeições saudáveis o chá poderá servir como um aliado, assim o organismo poderá ter melhor funcionamento e irá auxiliar na queima de gorduras. O ideal é sempre consumir em jejum ou se preferir meia hora antes das refeições. Cerca de 2 xícaras por dia podem ser tomadas para ajudar a auxiliar a perda dos quilos a mais. Ele pode ser adicionado de gengibre, canela e outros derivados de propriedades termogênicas como ervas, pois elas trazem efeitos ainda mais satisfatórios e fazem o metabolismo acelerar e emagrecer.

Como Fazeremagrecer

Ingredientes

  • 5 ameixas
  • Meia litro de água

Modo de Preparo

Para poder preparar esse chá basta amassar todas as ameixas muito bem em uma xícara com água, deixe parado por uma noite e somente no dia seguinte comece a fazer. Coloque a mistura para ferver na água e desligue o fogo, coe e consuma da forma que preferir.

Benefícios

A ameixa em si possui excelentes benefícios, pois ela tem ações que agem no organismo como laxante, ajudando o mesmo chaa eliminar as toxinas e fazer com que o organismo possa funcionar melhor. O metabolismo fica mais acelerado e por isso a digestão se torna mais completa e eficaz, e isso evita que tenhamos a barriga inchada. O mau humor acaba e podemos ter menos tendência a ansiedade. A autoestima fica melhor e há a eliminação dos gases. Além de auxiliar a evitar a prisão de ventre esse chá ajuda na saciedade e possui inúmeras vitaminas, por isso, se ele for consumido no dia a dia o corpo diminui o índice de glicemia no sangue e ainda emagrece de verdade.

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