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Dieta de Cleo Pires Para Manter a Boa Forma – Como Funciona

Cleo Pires tem curvas de dar inveja em qualquer mulher, saiba aqui qual seu segredo e também a dieta na qual  ela segue para manter a boa forma, conheça seu cardápio exclusivo e que teve que fazer para eliminar  6 quilos.

imagesQuem não conhece Cleo Pires? A filha de Glória Pires com o cantor Fabio Junior é um verdadeiro sucesso, ela é linda e tem um corpo de tirar suspiro de muito marmanjo, Cleo é atriz como sua mãe e sempre atua nas novelinhas da Rede Globo, com seu olhar penetrante seus personagens são sempre marcantes ao ponto de não sair da memória dos  telespectadores.

Mesmo com curvas maravilhosas ela não  é adepta a regimes drásticos, diz que  gosta de comer o que vem na cabeça, e que um tempo atrás fez a dieta das proteínas e tudo o que ela perdeu em pouco tempo recuperou novamente, porém ela é atriz e tem que cuidar da alimentação já que precisa estar sempre linda para  aparecer na televisão,  nos últimos dias ela eliminou cerca de  06 quilos de  uma maneira muito  natural,  se dedicou nos exercícios físicos, manteve uma alimentação equilibrada  e também retirou alguns alimentos calóricos de suas refeições. Confira!

Como Funciona da Dieta de Cleo  Pires

A dieta de Cleo Pires não é uma das mais difíceis mais também não é assim tão fácil qua318-cleo-pires-1nto pensam,  ela  consome diariamente  1000  calorias  o indicado pelo seu nutricionista,  como não  tem tempo para cozinhar ela sempre compra suas refeições, sempre compra um kit alimentação saudável congelado e na hora das suas  refeições come. Para a mesma não exagerar na hora do almoço ou janta ela sempre come de  3 em 3 horas  assim ela deixa seu metabolismo sempre em alta,  antes dessas refeições ela  consome um prato de salada enorme, porque realmente  gosta.

Sempre tem em mãos um lanchinho saudável ou uma fruta, Cleo Pires ama festfood mais nos últimos tempos resolveu para com eles, também eliminou os refrigerantes e aderiu os sucos  com ação antioxidante e desintoxicante,  três vezes ao dia ela toma uma xicara de café  assim ela se mantem com muita energia e isto não  interrompe o seu sono,  a moça também ama legumes e quando bate aquela vontade de tomar um milk shake de Ovomaltine,  ela pede um copo pequeno e depois arrasa na salada e também nos exercícios,  veja abaixo  o cardápio de sua dieta.

Cardápio da Dieta de Cleo  Pires

Café da Manhã

  • ½ mamão papaia
  • 1 fatia de pão integral
  • 1 fatia fina de queijo minas

Lanche manhã

  • 1 fruta ameixa

Almoço

  • Filé de trutas  com cogumelos shimeji  e purê de cenoura

Lanche

  • Panqueca de massas passas

Jantar

  • Sopa de painço

Ceia

  • Purê de damasco

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