Lembrando que é necessário perder a massa gorda para que a magra possa aparecer, fica sem efeito caso tenha muito gordura no corpo e passe a consumir esse suplemente, ele é ideal para aumentar o volume saudável do seu corpo não para emagrecer, sua função é outro. Confira!
Como Funciona
O HMB também conhecido como Beta-hidroxi Betametil-Bu
Tanto homens como mulheres podem ingerir esse suplemento alimentar, para bons resultados é necessário consumir 3 cápsulas por dia primeiro deve ser ingerido 1 hora e 30 minutos antes do treino, os outros 2 devem ser ingeridos depois o termino do treino, o aminoácido é muito importante na recuperação da fibra dos músculos por isso seu uso pós treino não pode passar de 30 minutos. Ele deve ser consumido somente com autorização de um médico nutricionista. Pessoas com problemas renais não devem ingerir esse problema, também esteja atento para não comprar produto pirata sem a qualificação da HMB.
Benefícios HMB Suplemento Que Facilita a Hipertrofia
Diminui o catabolismo proteico, aumenta o volume dos músculos deixando-o definidos e tonificados, ajuda na recuperação de pessoas que estão com AIDS ou câncer aliviando os resultados que essas doenças oferecem, aumenta resistência física, fortalece o sistema imunológico.
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