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Suco de Figo com Água de Coco – Como Fazer e Benefícios

O suco de figo com água de coco tem sido um grande aliado quando o assunto é emagrecer rapidamente. Saiba como fazer para que possa consumir diariamente e sinta outros benefícios que verá quais são abaixo.

Os complementos na alimentação são de suma importância para quem deseja ter o corpo perfeito, livre dos culotes que tanto incomodam na hora de usar aquela roupa mais justinha ou aproveitar ocasiões especiais. Isso porque s18139ão eles que são ingeridos para saciar a fome de modo parcial para que não fique sem se alimentar e em especial que contenham menor teor calórico para não atrapalhar a dieta ou reeducação alimentar que estejam sendo feitas. Um destes estão incluídos os sucos ou lanchinhos básicos que se encaixam perfeitamente nessa questão e pelo fato de serem super simples de preparar naqueles dias mais corridos devido o trabalho secular ou rotina escolar. Hoje vamos ensinar no blog como preparar o suco de figo com água de coco que a primeira instancia parece bastante diferente, mas que auxilia no emagrecimento de forma plena que é apenas um dos benefícios que são usufruídos.

Como Fazer Suco de Figo com Água de Coco

Ingredientes

  • Um copo de água de coco de 200ml
  • Dois figos frescos orgânicos

Preparar

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe batendo por alguns minutos ou até ficar homogêneo. Se desejar ingerir gelado, basta colocar alguns cubos de gelo ou deixar na geladeira por trinta minutos. Bem como não é preciso colocar açúcar para não torná-lo calórico.

Como Consumir Suco de Figo com Água de Coco

A forma de consumo pode ser feito em diferentes horários do dia, começando pela manhazinha ao acordar quando ainda está de jejum para que ative os órgãos e reponha a energia que foi perdida nas horas anteriores. No café da manhã que é a principal refeiçãsuco-de-figo-thumb2o do dia, substitua o famoso café preto pelo suco por ser mais saudável e potencializar os efeitos esperados.

Além disso, há quem goste de alguma bebida natural como sobremesa do almoço, então a dica acima é ideal. Para quem faz dieta que se alimenta cerca de cinco a seis vezes ao dia, ocorre os lanches intermediários da manhã e da tarde, então o suco irá enganar a fome até as seguintes e por fim na ceia que é algumas horas ou minutos antes de dormir, fará com que não sinta fome durante a madrugada e acabe devorando as guloseimas.

Benefícios do Suco de Figo com Água de Coco

Primeiramente auxiliar contra a perca de peso de forma imediata em questão de dias e sentirá a barriga desinchar, a eliminação das toxinas que são prejudiciais ao organismo e terá uma boa digestão para não acumular alimentodieta-seca-barrigas e sofrer de constipação. Mas vão muito além disso, como evitar o aparecimento de algumas doenças decorrente do ganho de peso e acumulo de gordura nas veias, como hipertensão, colesterol e até o câncer que tem ceifado a vida de muitas pessoas em nossos dias.

Além disso, as vitaminas B e C nutre e rejuvenesce a pele, retardando o envelhecimento precoce que é outra preocupação para muitas pessoas. O cálcio fortalece os ossos, o que faz com que não ocorra quedas indevidas e regenera machucados mais recentes. O sistema imunológico combate microorganismos e estruturas prejudiciais ao corpo e diversos mais que notará ao longo do tempo.

Acha importante fazer uso de sucos naturais? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até breve!

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