Sucos

Suco de Luz do Sol Para Emagrecer – Como Fazer, Consumir e Benefícios

 Conheça o suco de luz do sol que a atriz Manuela do Monte acrescentou na sua rotina e logo começou a notar os benefícios na qual ele oferece, quem está desejando emagrecer ele é uma ótima opção, saiba aqui no blog porque ele foi um dos mais consumidos pelas modelos que desfilaram no fashion week.

sucpo-verdeEste suco virou moda na vida dos famosos e também das pessoas que desejam ter uma vida mais saudável, o suco de luz do sol é perfeito porque ele oferece os nutrientes que as plantes produzem através da fotossíntese, todos os ingredientes são consumidos crus, por assim podemos aproveitar melhor todos os seus nutrientes. Quem não abre mão de consumir este suco diariamente é a atriz que atualmente trabalha no SBT Sistema Brasileiro de Televisão Manuela do Monte,  desde quando começou a notar os resultados em  seu corpo abriu mão de qualquer outra bebida quando o assunto é emagrecimento. Confira!

Como Fazer Suco de Luz  do Sol

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 1 maçã
  • 1 cenoura
  • 1 folha de couve
  • 1 pedaço de batata doce
  • 3 folhas de hortelã frescas

Modo de Preparo: Coloque o pepino dentro do liquidodificador e bata por alguns minutos depois acrescente a cenoura deixe triturar bem,  logo em seguida  adicione os ingredientes restantes e deixe bater por mais alguns segundos, depois de coar num coador de pano se sirva.

Como Consumir Suco de Luz  do Sol Para Emagrecer

Este suco é perfeito para  ser ingerido pela manhã 30 minutos antes do seu casucifé matinal,  desta forma seus nutrientes são absorvidos com mais eficácia pela seu organismo, porque ele não está disputando espaço dentro do seu estomago com mais nenhum alimentos. Porém quem está consumindo este suco na intenção de perder uns quilinhos,  precisa tomar alguns cuidados  em relação  a sua alimentação, ou seja, não vai adiantar nada você consumir o suco de luz se não parar de ingerir alimentos com alto teor calórico, porque tudo o que o suco está eliminando você está novamente repondo com pratos gordurosos. 

Também é importante que  pelo menos 2 ou 3 vezes na semana  pratique alguma atividade física, procure algo que você goste de fazer como futebol,  vôlei, aulas de dança ou pegue seu filho e vá brincar na rua,  todas essas atividades ajudam na queima de calorias, as citadas acima elimina mais de 500 caloiras por hora, caso siga todas essas dicas terá perdido muitos quilos em pouquíssimo tempo.  

Benefícios Suco de Luz  do Sol

suco-luz-solEste suco tem ação diurética na qual acaba com as más toxinas no seu organismo facilitando  a eliminação da retenção de líquidos que causa inchaço,  ele também purifica seu sangue das sujeiras da má alimentação, ajuda a dar aquela reforçada no sistema imunológico evitando gripes e resfriados, melhora o funcionamento do seu intestino combatendo ao inchaço abdominal causado pelo congestionamento.

Ele é um ótimo gerador de energia perfeito para aquelas pessoas que tem  o dia a dia muito atarefado e as vezes sente fadiga,  tem alto poder de nutrição melhorando vários aspectos da  sua pele deixando sua pele com brilho natural, cabelos e unhas mais fortes e com brilho natural.

Gostou da matéria? Deixe seu comentário, obrigado pela sua visita.  

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.