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Suco Verde da Dra. Karyna Pugliese Para Emagrecer – Receita

O suco verde da Dra. Karyna Pugliese tem ajudado muitos homens e mulheres a emagrecerem, ele tem ação diurética e ajuda a eliminar as más toxinas que ficam localizadas no organismo, devido à má alimentação. Se você ficou interessado nela, veja aqui receita, como consumir e todos os benefícios que ele vai trazer ao seu corpo.

Uma pesquisa comprovou recentemente, que a cada ano que passa, os brasileiros tem se preocupado em manter hábitos alimentares saudáveis, não só por uma questão de estética, mais também por longevidade.  Há quase dois anos atrás, os sucos desintoxicantes ficaram muito conhecidos entre as mulheres e homens brasileiros, isto porque muitos famosos consumiram e comprovaram a eficácia dos mesmos.  Com base nas informações acima, nós indicamos para você um suco verde que tem ação diurética, ele faz uma verdadeira faxina no seu corpo, eliminando as más toxinas que causam retenção de líquidos, e outros problemas que normalmente ajudam as pessoas a ficarem acima do peso.

Se você notou que precisa emagrecer urgentemente, este suco verde da Dra. Karyna Pugliese, pode ser um grande aliado, ele contém grandes de vitaminas e minerais que colocam o seu metabolismo para funcionar, promovendo o emagrecimento. Confira mais detalhes.

Como Consumir o Suco Verde

A Dra. Karyna Pugliese  é  muito conhecida  entre  os famosos,  por auxiliar os mesmos no processo de emagrecimento ou  aumento dos músculos,  ela possui especialização  em nutrição clínica e fisiologia do exercício. Uma das suas dicas para consumir este suco e desfrutar de todos os benefícios,  é   ingeri-lo ainda em jejum, depois de alguns minutos tome normalmente seu café da manhã.

Você não  pode colocar açúcar ou adoçante  neste receitinha,  pois eles são  toxinas que fazem seu organismo funcionar lentamente,  caso deseje melhorar o sabor,  acrescente uma pequena colherzinha de mel, mecha  bem e sirva-se.  Não se esqueçam de  que junto deste suco, é importante manter uma alimentação  balanceada e a pratica constante de atividades físicas,  com estes  três elementos em prática  você emagrece rapidamente,  e sente a diferença na primeira semana de consumo.

Benefícios do Suco Verde

Os alimentos diuréticos atuam no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário, na  urina são eliminadas as más toxinas que causam  inchaço,  também  retira   as sujeiras que  deixam  seu  organismo  funcionando lentamente.    É  possível perder até  2 kg por semana com este suco verde, porque  ele faz uma faxina  no seu corpo, deixando ele saudável  de dentro para  fora.

Ele tem ação antioxidante que  protege sua pele dos radicais  livres, que causam  o envelhecimento precoce das células, também  combate  ao inchaço abdominal causado pela constipação.  Para quem deseja emagrecer este suco é uma excelente  opção,  pode ser facilmente acrescentado a qualquer dieta.

Receita do Suco Verde

  • 1 Folha grande de brócolis
  •  1/2 limão inteiro
  •  1 punhado de salsa
  •  200 ml de água de coco
  •  1/2 pepino japonês com casca,
  •  1 talo de salsão

 1 fatia grande de melão

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba sem coar.

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Autoria: Raquel Dimas.

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