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Suco Verde de Pepino Para Emagrecer – Como Consumir e Receita

Quer emagrecer? O suco verde de pepino é uma excelente opção, ele contém nutrientes e vitaminas que levam na perca de quilos, veja aqui a receita, como consumir e todos os seus benefícios  para  o organismo.

suco-verdeO suco verde de pepino é uma receita sensacional para quem deseja emagrecer, ele aumenta sua saciedade de forma impressionante e  aumenta sua energia, muitas pessoas reclamam que  ficam sem energia  quando estão de dieta mais este suco tem efeito totalmente contrário. Ele acelera o seu metabolismo favorecendo na queima do tecido adiposo de forma eficiente e bem rápida,  muitos nutricionistas tem indicado esta receita para seus paciente. Experimente um emagrecimento sem sofrimento com o uso deste suco.

Benefícios do Suco Verde de Pepino

Este suco é rico em fibras que melhoram o funcionamento do seu intestino combatendo ao inchaçoSuco Verde de Pepino Para Emagrecer causado pela constipação, Também tem ação diurética onde elimina  as más toxinas que causam a retenção de líquidos fazendo uma verdadeira faxina em todo o seu organismo, ele acelera o seu metabolismo favorecendo na queima do tecido adiposo.

Contém ação antioxidante na qual protege sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células,  aumenta sua energia,  deixa sua  pele mais hidratada e brilhante, aumenta  sua saciedade favorecendo na perca de quilos.

Como Consumir o Suco Verde

Você pode consumir este suco quantas vezes desejar no seu dia, mais o ideal é que consuma ele pela manha antes de tomar o seu café matinal, desta forma o seu organismo vai absorver melhor todos os nutrientes que levam a perca de quilos, depois de 10 a 15 minutos tome o seu café da manhã normalmente, não acrescente açúcar nem adoçante porque eles têm toxinas que detonam com o bom funcionamento do organismo.

Para quem deseja emagrecer este suco  é uma excelente opção, porém ele não faz milagres é necessário que mantenha   uma alimentação equilibrada e também faça exercícios físicos constantemente,  consuma este suco no período de  15 dias depois dê um tempo para seu corpo descansar e  volte a consumir até alcançar os resultados desejado.

Receita do Suco Verde

1 rodela média de abacaxiSuco Verde de Pepino

Suco de 1 limão ou laranja-lima

Água filtrada e gelo a gosto

3 talos de aipo (2 cm cada um)

1 pera com casca

1/4 de pepino com casca 

1 folha de couve

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida coe se desejar e sirva-se.

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Autoria: Raquel Dimas.

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1 Comentário

  1. Nossa que poste legal , muito interessante sempres estou acompanhando este blog pois sempres esta com dicas maravilhosas como essa. vou coloca em pratica essa dica!

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