Chá de Casca de Abacaxi Para Emagrecer – Como Consumir, Benefícios e Receita

Temos mais uma dica para você que deseja emagrecer é o chá da casca de abacaxi, ele possui muitos nutrientes extremamente benefício para o corpo de quem deseja perder uns quilinhos, sabemos que ficar slim não é uma tarefa fácil a ser comprida, mais depois de completada só trás satisfação.

Você agora tem um grande aliado no processo do emagrecimento, o chá da casca do abacaxi contém muitas substancias que levam o seu organismo a funcionar melhor, com isso muitos problemas são eliminados, muitas vezes não  estamos acima  do peso por causa da  gordura e sim porque estamos retendo líquidos, isto acaba nos deixando inchada e a falta de conhecimento, faz nós acharmos que estamos gorda quanto realmente só precisamos de um chá diurético com o abacaxi.

Ele também facilita a queima da gordura localizada por causa de sua ação termogênica, se formos falar de todo os benefícios que este chá oferece para quem deseja emagrecer está pagina será pouca, se você está a procura da perca de quilos de uma maneira saudável este chá pode te ajudar muito, com ele o processo será bem mais fácil. Conheça a receita, como consumir e todos os benefícios que ele oferece para  o corpo.

Como Consumir Chá de Casca de Abacaxi Para Emagrecer

Consuma de 2 a 3 xicaras deste chá diariamente até  alcançar o seu objetivo, porém ele deve ser evitado depois das 18 horas porque ele acelera o metabolismo e você pode ter problemas com insônia, mulheres gravidas e hipertensos só podem ingerir com a permissão do seu médico. Este chá é incrível mais não é milagroso não será do dia para  noite que  os resultados apareceram será necessário que tenha muita disciplina em relação a sua alimentação e se possível atividades físicas.

Não acrescente açúcar se não ele vai virar um chá calórico, coloque apenas algumas gotas de adoçante ou  uma pequena colher de mel mecha bem e sirva-se. A nutricionista Paula  Ribeiro dos Campos recomenda essa  bebida logo de manhã antes do seu café matinal, porque assim o seu organismo terá tempo para absorver todos os nutrientes durante o seu dia.

Benefícios Chá de Casca de Abacaxi Para Emagrecer

Este chá tem ação termogênica na qual aumenta a temperatura do seu corpo favorecendo na queima da gordura  localizada se aliada de exercícios físico, ele também combate a retenção de líquidos a qual faz você achar que está muito acima do peso, quando  realmente só está inchada. Melhora o funcionamento do intestino e combate aos radicais livres por causa do betacaroteno encontrado na casca do abacaxi.

Acelera o metabolismo dando mais disposição e energia para sua  rotina, reforça o sistema imunológico combatendo a gripes e  resfriados, controla o colesterol ruim melhorando  sua saúde e qualidade de vida. È rico em vitamina C, complexo B, manganês, potássio, ferro e fibras.

Receita Chá de Casca de Abacaxi Para Emagrecer

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 1 canela em pau
• Casca de 1 abacaxi
• 6 folhas de hortelã
• Adoçante a gosto

Modo de Preparo:  Ferva a casca do abacaxi por 10 minutos,  depois desligue o fogo e coloque os ingredientes restantes tampe e deixe por mais 5 minuto. Coe e sirva-se.

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