Dieta Para Gastrite – Como Funciona

Sofre com gastrite? Mude seus hábitos alimentares e tenha ela curada. Aprenda aqui como fazer uma dieta para tratar gastrite. Acompanhe o nosso post até o final para entender como ela funciona.

Problemas digestivos são sempre extremamente desconfortáveis, por além da dor, causar queimações e até cortar o apetite. Um dos problemas mais comuns é a gastrite, que causa queimação, azia, ânsia, perda de apetite, dores abdominais e indigestão, além de outros.  A idade, bebida alcoólica, estresse e HIV por exemplo, poderão causa-la. Por se tratar de um problema digestivo, uma das melhores formas de curar de vez esse incomodo é mudando sua alimentação. Se o seu desejo é acabar com isso, aprenda aqui uma dieta para tratar gastrite, totalmente saudável. Confira como ela funciona a seguir.

Como Funciona a Dieta Para Gastrite

Como já dito, a melhor forma de tratar gastrite, é mudando seus hábitos alimentares, por se tratar de uma doença digestiva. Vamos informar a seguir a lista de alimentos que não são permitidos para quem tem gastrite, e em seguida, a lista dos alimentos que são permitidos e que ajudam a cura-la. Consulte um médico antes de seguir a dieta. A seguir, os alimentos:

• Alimentos Não Permitidos
• Doces
• Pratos pré-preparados
• Molhos, como o de tomate
• Alimentos gordurosos
• Carne de porco
• Produtos industrializados
• Lanches gordurosos
• Tomate, pepino, couve manteiga, espinafre, agrião, laranja, abacaxi e kiwi

Alimentos Permitidos

• Leite desnatado
• Chás, menos mate ou preto com cafeína
• Sucos de frutas naturais, menos frutas cítricas
• Pão sem miolo
• Queijo branco, menos os tipos de queijos gordurosos
• Carnes magras, sem gordura, sempre assadas ou cozidas
• Ervas finas para temperar
• Gelatina de agar agar, cremes ou mingau com frutas

Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!

Autoria: Andreza Correa