Músicas Para Treino Crossfit – Melhor Play List

no treino crossfit, as melodias influenciam muito em nosso estado de espirito até mesmo emocional, por isso separamos algumas que oferecem muita energia e disposição para  você treinar  sem moleza.

O Crossfit  é uma modalidade de exercícios físicos baseada em circuitos extremamente intensos, atualmente no Brasil ele tem sido um dos melhores programas de emagrecimento,  muitas celebridades aderiram a está nova forma de transformar e esculpir as curvas do corpo entre eles estão Giovanna Antonelli e Bruna Marquezine sabemos  que o corpo dessas duas atrizes são maravilhosos.  O Crossfit queima mais de 800 calorias em apenas 1  hora de treino intenso, e para melhorar ainda mais o seu desempenho, foi feito  um estudo  onde comprova a eficácia da musicas  em nossas atividades corriqueiras,  quando a música é agita com  uma batida rápida, costumamos inconscientemente a fazer as atividades no mesmo ritmo.

 Trazendo isso para os treinos, as pessoas que sentem aquela preguiça ou fica fazendo corpo mole na hora dos exercícios combatem este mal escutando músicas animadas, por isso separamos as 10 melhores faixas na qual irão te ajudar a melhorar  o seu desempenho nos treinos,  principalmente Crossfit que exige muito do seu corpo.

Melhor Play List Músicas Para Treino Crossfit

As músicas abaixo criam  o cenário perfeito para a execução de exercícios físicos,  porém as mesmas não podem estar muito alta para o aluno poder ouvir as orientações do professor, como algumas melodias são capazes de nos transportar nos levando a dançar, pular, criar e ser muito feliz, nós encontramos algumas que levaram você a melhorar o seu desempenho nas atividades.

• Thinking Out Loud – Ed Sheeran
• It’s My Birthday – Will.i.am ft. Cody Wise
• Art Official Cage – Prince
• Rather Be – Clean Bandit ft. Jess Glynne
• Fun – Pitbull ft. Chris Brown
• My Head Is A Jungle (MK Remix) – Wankelmut & Emma Louise
• I Wanna Feel – Second City
• Waves – Mr. Probz
• La La La– Naughty Boy ft. Sam Smith
• Don’t – Ed Sheeran

Com essas músicas você  irá turbinar o seu treino Crossfit em 100% de eficácia, elas serão um combustível a mais para  vencer o cansaço do exercícios intensos que a modalidade Crossfit oferece, elas são bem empolgantes e você joga a preguiça de lado  quando começa a escuta-las, sabe aquele gás que você estava precisando elas irão te ajudar a conseguir, caso sua academia  ainda não tenha essas musicas baixe no celular coloque no P2 e problema resolvido, ou faça  de forma antiga baixe e faça um CD.

Gostou da matéria? Deixe seu comentário, obrigado pela sua visita.