Caso você queira potencializar os efeitos da dieta no seu corpo comece o tomando o suco detox de maça com limão, ele que é rico em vitaminas e potássio e melhora o sistema digestivo eliminando aquela sensação de inchaço que incomoda toda mulher caso você esteja nesta situação veja aqui como o suco desintoxicante vai te ajudar a ficar com o corpo do jeito que você sempre sonhou, seu organismo não vai ficar sobrecarregado pela falta de vitaminas e pela sujeira causada pela má alimentação. Confira!
Receita
Ingredientes:
- 1 Maça
- 1 Gengibre
- 1 Limão
- 1 Folha de Couve
- 1 Pepino
- 1 Copo de Água de Coco
Modo de Preparo: pique todos os ingredientes no liquidodificador e deixe bater por mais de 5 minutos em seguida coe e sirva-se.
Como Consumir
Nós indicamos que você consuma esse suco três vezes ao dia no horário na qual você achar melhor, alguns nutricionistas indica consumir o suco detox ainda de manhã em jejum depois você toma seu café da manhã normalmente, como para emagrecer é necessário que você se alimente mais vezes ao dia substitua os lanches por ele e seu efeito aparecerá em menos tempo no seu corpo.
Todos os ingredientes são saudáveis por isso não existe uma restrição de quantidade a ser ingerido, quando você sentir fome ou quiser comer algo doce acrescente duas a três gotas de adoçante e consuma o suco ele vai te ajudar a controlar a ansiedade de se alimentar, esse suco é rico em vitaminas e reforça o seu sistema imunológico deixando você prevenido contra gripes e resfriados, uma dica se você sentir a necessidade de adoçar e colocar um pedacinho de rapadura ele melhora o sabor e também não aumenta a quantidade de calorias.
Benefícios Suco Detox Maça Com Limão Para Queimar Gordura
Obrigado pela sua visita deixe seu comentário.
