Conheça a dieta da Fiorella Mattheis utilizada para ela secar rapidamente que vai favorecer a perda de peso sem prejudicar a sua saúde. Confira como funciona e o cardápio correspondente a esse regime.
Muitas famosas recorrem a diversos métodos de emagrecimento, uma delas é a atriz Fiorella Mattheis que utiliza os exercícios e a alimentação para alcançar os seus objetivos, apesar de não ser a favor de uma alimentação restritiva,
Como Funciona a Dieta da Fiorella Mattheis Para Secar Rapidamente
A atriz precisou ter uma alimentação regrada baseada em alimentos orgânicos e frescos o que rendeu uma cardápio sem carne vermelha, frangos e produtos industrializados, além disso a escolha foi por grãos e sementes que foram acrescentados em grandes quantidades no seu menu. Como a atriz nunca foi adepta de doces ficou ainda mais fácil para que suas refeições fossem mais saudáveis e isso fez com que o seu objetivo tivesse sido alcançado rapidamente.
Cardápio da Dieta da Fiorella Mattheis Para Secar Rapidamente
Acompanhe quais são os itens que compõe o cardápio da atriz:
Café da manhã:
Almoço: salada verde com cenoura, pepino e palmito, com 1 filé de peixe grelhado, 1 colher de arroz integral, 1 concha de feijão-azuqui ou 1 omelete de espinafre, ricota e espargos.
Lanche da tarde: shake de proteína pura (sem carboidrato).
Jantar: sopa ou massa com molho de tomate fresco.
Com essas opções será possível conquistar o corpo ideal e ter uma alimentação com muitos benefícios para a sua saúde.
Esperamos que tenham gostado e não deixem de comentar. Agradecemos sua visita e até logo…
Autoria: Dayane
