O nosso corpo é composto por vários órgãos e cada um tem sua função. Se um não funcionar, poderá trazer problemas a outros. O intestino é um órgão bem importante, pois está ligado a outros diversos órgãos, sendo assim, caso dê algum problema nele, os vizinhos poderão ser afetados. Além disso, o intestino é onde todo o nosso alimento passa. Através dele são retiradas as vitaminas e proteínas e eliminados os restos, se tornando as fezes. Acontece que as fazes precisam ser liberadas. Quanto mais tempo ela ficar no organismo, mais elas endurecem porque o intestino ficará o tempo todo retirando suas vitaminas. Essas vitaminas são quem as mantém moles. Caso elas endureçam no seu intestino poderá gerar graves problemas. Um problema comum relacionado a isso é o intestino preso, que é quando a pessoa tem dificuldade para defecar de forma frequente. Saiba mais sobre esse problema a seguir e conheça aqui um remédio caseiro que te ajudará de forma natural.
O intestino preso ou também conhecido como prisão de ventre é uma doença causada pela falta de fibras no organismo. É claro que o intestino não depene apenas das fibras,
Como evitar que isso ocorra? Já falamos que os alimentos industrializados são um grande problema, porém existem outros maus hábitos que acabam influenciando a prisão de ventre. Consumir pouca água e praticar poucos exercícios físicos pode prejudicar e muito o seu intestino. Portanto, além de consumir mais fibras, pratique exercícios físicos com frequência e consuma bastante água. Isso ajudará bastante a tratar esse problema. Quanto ao consumo de fibras, invista em frutas e legumes como mamão, laranja, ameixa e alface, por exemplo. Além das frutas, alimentos que contenham cereais integrais podem ajudar também. Se estiver suspeitando que esteja com esse problema, mas não tiver certeza, conheça seus sintomas a seguir e os identifique em você. São eles:
- Dificuldade em fazer cocô
- Muito esforço para evacuar
- Cocô muito duro e seco
- Fezes que provocam sangramento no reto
- Sensação de evacuação incompleta
- Dor e desconforto abdominal
- Inchaço da barriga
- Diminuição da frequência de idas ao banheiro
- Mal humor e irritabilidade
- Mal-estar
- Gases
- Distúrbios digestivos
- Indisposição
Gases são citados, mas estão ligados à prisão de ventre, uma doença que está relacionada ao intestino preso. Se tiver identificado esse problema em você, conheça aqui em nosso post um remédio caseiro de mamão que ajuda a tratar intestino preso. Ele é totalmente natural, benéfico, barato e ainda possui um preparo bem simples. Gostaria de aprender como fazer? Confira a seguir em nosso post sua receita, como deverá consumir e ainda quais são seus benefícios além desse para o seu organismo.
Receita do Remédio Caseiro de Mamão
A seguir iremos ensinar como preparar o remédio caseiro de mamão, mostrando a vocês todos os ingredientes que serão usados e também como ele é preparado. Em seguida, vamos também ensinar como deverá consumi-lo.
Ingredientes:
- 1 laranja
- 1 mamão
- 2 ameixas
- Mel a gosto
- 1 colher de chá de farelo de trigo
Modo de Preparo:
Em um liquidificador coloque todos os ingredientes. Bata durante 15 minutos. Passando esse tempo, passe para um copo sem coar e consuma logo em seguida. Adoce com mel antes.
Como Consumir e Benefícios do Remédio Caseiro de Mamão
Além de tratar intestino preso, o remédio ajuda emagrecer, colabora para o aumento de massa muscular, controla os níveis de glicose no consegue, retarda o envelhecimento precoce da pele e dos cabelos, protege o coração de doenças, reduz o colesterol, melhora a saúde dos ossos, fortalece o sistema imunológico, previne gripes, controla a pressão sanguínea e estimula o sistema circulatório.
Esperamos que tenham gostado da dica. Consuma durante 1 mês e comentem aqui para o gente se conseguiram resultados. Obrigada pela visita.
