Shake Verde dos Famosos Para Café da Manhã – Como Consumir, Benefícios e Receita

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Conheça aqui shake verde dos famosos para emagrecer alguns quilinhos  de maneira eficaz, ele deve ser ingerido no café da manhã e por isso atribui muitos benefícios para  o seu corpo e também saúde durante todo o seu dia, veja  a receita e também como consumir.

Quem aderiu a este shake foi a cantora americana Fergie ela é integrante de grupa de musica pop na qual faz sucesso em todo om  mundo, atualmente Fergie tem 40 anos de idade e possui curvas de dar  inveja em muitas meninas de  20 anos,   isso porque ela pega pesado nos exercícios físicos e também mantém uma alimentação balanceada,  porém ela têm um segredinho que dá aquela força para ela se manter totalmente em forma. È o shake verde rico em muitos nutrientes e vitaminas ele é capaz de transformar as curvas de qualquer pessoa,  para quem deseja emagrecer ele é uma excelente opção,  ter um corpo sarado para se sentir confortável ao olhar no espelho não é uma tarefa muito fácil,  mais se você  for uma pessoa dedicada e seguir todas as nossas dicas em tempo recorde você terá “as curvas que pediu a Deus”, tenha mais informações sobre este shake abaixo.

Como Consumir Shake Verde dos Famosos Para Café da Manhã

Este shake é o segredo de muitos famosos para emagrecer e também manter a boa forma logo  pela manhã, ou seja, é necessário  que antes de qualquer refeição você  consuma está bebida, não acrescente açúcar nem adoçante, mais se você não resistir e tiver que mudar o sabor do shake de qualquer maneira  o mais indicado é que coloque  uma pequena colher de mel mecha bem e sirva-se.

Este shake é maravilhoso quando o assunto é emagrecimento e mais abaixo saberá o porquê, porém ele ainda não faz milagres é necessário que você tenha uma alimentação regrada sem exageros e também pratique exercícios físicos pelo menos duas vezes na semana, para conseguir ter as curvas que deseja, sabemos que está não é uma tarefa rápida e fácil de fazer, por isso nós do blog seu corpo perfeito sempre queremos te auxiliar com as melhores dicas na  intenção de adiantar o seu processo.

Benefícios Shake Verde dos Famosos

Este shake tem ação desintoxicante onde elimina todas as más  toxinas do seu organismo acabando com as sujeiras que não deixa o seu organismo funcionar direito impedindo o seu emagrecimento, também é rico em proteínas,  cálcio, potássio, vitamina A, C e E na qual combate a gripes e  resfriados porque reforça o sistema imunológico, aumenta a energia, disposição e acelera o metabolismo ideal para quem deseja perder uns quilinhos, porque queima calorias com mais facilidade.

Ele é perfeito para  um café da manha nutritivo onde não haverá falta dos nutrientes que  seu corpo precisa para  funcionar perfeitamente, contém ingredientes  de baixo custo financeira e você pode consumi-lo quantas vezes achar necessário, lembrando que para maiores benefícios  pela manhã  é o mais ideal.

Receita Shake Verde

Ingredientes:

• ½ maçã
• ½ copo de suco de laranja natural
• ½ banana
• 1 folha couve
• 1 folha de espinafre
• 1 folha de alface
• 1 copo de água

Modo de Preparar: Bata  todos os ingredientes no mixer ou liquidodificador e sirva-se logo em seguida.

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