Sopa Aconchegante Para Emagrecer – Como Consumir e Receita
A sopa aconchegante é uma excelente receita para quem deseja emagrecer, porque ela é simples de fazer é uma delicia, e contém grandes quantidades de nutrientes e vitaminas que colocam o seu organismo para funcionar, confira aqui como está receita vai te ajudar a conquistar um corpo perfeito,.
Muitas mulheres sofrem quando o assunto é perca de quilos, isto porque ainda não conhecem a sopa emagrecedora de tomate fica em licopeno e antioxidantes ela ajuda o seu organismo a eliminar as más toxinas que causam inchaço e também favorece na queima de gordura, protegendo sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, se você deseja emagrecer e com isto conquistar um corpo perfeito está receita é uma excelente opção, confira a seguir mais detalhes e a receita completa.
Como Consumir a Sopa Aconchegante
Você pode substituir o almoço ou jantar por está sopa aconchegante, porém não é indicado qu
e substituía as duas porque ela não contém todos os nutrientes que seu organismo necessita para bom funcionamento. Se você está decidida a emagrecer acrescente está receita no seu dia a dia e desfrute dos resultados já na primeira semana.
Está sopa é rica em vitamina C, A e B9, magnésio, sais minerais como cálcio, fósforo e potássio. Ela tem ação antioxidante que protege sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, protege seu corpo de doenças como diabetes e cardiovasculares, reforça o seu sistema imunológico, e ajuda no desenvolvimento dos músculos, também serve como fonte de energia e disposição para quem faz exercícios físicos.
Receita da Sopa Aconchegante
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100 mililitros de azeite
- 1 quilo de cebola
- 400 gramas de pimentão vermelho
- 500 gramas de salsão
- 10 gramas de pimenta dedo-de-moça
- 200 gramas de alho
- 4 quilos de tomate maduro
- 80 gramas de manjericão
- Sal a gosto
- 500 gramas de creme de leite
Modo de Preparo: Em uma panela refogue no azeite a cebola, o pimentão, o salsão, a pimenta dedo-de-moça e o alho. Depois que tudo estiver refogado, coloque os tomates picados e cozinhe até que se desfaçam. Acrescente o manjericão, acerte o sal e, por último, coloque o creme de leite. Deixe esfriar um pouco e bata tudo no liquidificador.
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Muito legal esse assunto. Eu tambm gostei desse travesseiro que me ajudou nos sintomas de enxaqueca desse site, me ajudou at a dormir melhor.