Chá Vermelho Pu Erh Emagrece? – Como Consumir e Benefícios
O chá vermelho Pu Erh emagrece mesmo? Primeiramente descubra o que é para que note as mudanças que ocorre no organismo, gerando assim este e vários outros benefícios que notará ao longo do tempo.
Diariamente surgem novidades para a perca de peso para as mais variadas categorias, mas nada substitui os métodos naturais que existem a milhares de anos que a principio era utilizado para tratar problemas de saúde 
e com o tempo se notou que os resultados iam além disso. Um exemplo que será nosso foco hoje é o chá vermelho pu erh que é vindo da Camelia sinensis, sendo a mesma do chá verde que é conhecido por muitos já e está entre os mais antigos de toda a humanidade. Tem sua produção no sudoeste da China, visto que era bastante requisitado pela dinastia Qing e chegou até os nosso dias e atualmente são indicados por profissionais da área da saúde para acabar de uma vez por todas com os culotes. Embora não seja tão popular quanto alguns outros, por ser divulgado e mostrado os efeitos positivos fará parte da rotina alimentar de muitos, porém se ainda assim se perguntar: emagrece? Tenha algumas características em mente para que possa usufruir dessa vantagem e de outras mais que mencionaremos no blog.
Como Consumir o Chá Vermelho Pu Erh
Estipule um período em que será consumido, como duas semanas ou até perder quantos quilos deseja. Por dia tome cerca de quatro xícaras por dia, podendo começar quando ainda e
stiver em jejum ao acordar que o estomago estará vazio e coloca por assim dizer o organismo para funcionar.
Outra pode ser antes do almoço para que tenha uma boa digestão e não fique com a alimentação acumulada que ocasionaria azia ou inchaço. No período da tarde no momento do lanche que é preciso algo light e que sacia de forma parcial e não interrompa as próximas que serão feitas e por último antes de dormir para trabalhar durante o sono. Mas se atente a qualidade do sono para que note se não irá atrapalhar, caso note que sim, procure ingerir algumas horas antes.
Onde Comprar o Chá Vermelho Pu Erh
Pode ser encontrado em geral em casas especializadas, que são as mais conhecidas por fazer os remédios que são recomendados por profissionais da área da saúde. Outro modo é via internet em sites específicos que são nacionais e internacionais e chegam a sua residência, dentro de alguns dias.
Ainda não há registros de suplementos que tenham o chá em sua formula, de modo que preparar de forma direta é o mais aconselhável. Não há segredo e pode ser guardado durante alguns dias pois não perde os nutrientes e de forma alguma acrescente açúcar para não torná-lo calórico.
Benefícios do Chá Vermelho Pu Erh
Possui propriedades queimadores de gordura, por acelerar o metabolismo que é o processo relacionado para que isso ocorra. Tem ação digestiva, estimulando as secreções gástricas que ao 
mesmo tempo, favorece o funcionamento hepático. As ações anti-gordurosas resulta de modo positivo no controle do colesterol e triglicerídeos no sangue e gerando o efeito hipolipemiante.
Evita o aparecimento de outros problemas de saúde pelo fato de proteger o sistema imunológico contra bactérias dos mesmos e faz com que não tenha até mesmo uma das piores doenças de todos os tempos que é o câncer. Sentir as vantagens de modo tão rápido, gera motivação para que inclua outros meios para potencializar os efeitos e ter bons hábitos de hoje em diante.
Já conhecia esse chá? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!
Autora: Amélia
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