Já se perguntou o porquê de ser necessário reformular a alimentação quando o assunto é eliminar os quilinhos que estão acumulados? Muitos pensam que não é preciso, pelo fato de praticarem bastante exercício físico e consumirem remédios naturais que atuam nesse quesito. Porém de nada adiantaria fazer tudo isso, se você estará sempre ganhando peso, visto que a alimentação é o fator chave para ganhar ou perder os kg a mais. Dessa forma, consultar seu nutricionista para que lhe diga quais devem fazer parte do seu cardápio todos os dias para que alcance a meta em questão é importante. Ensinaremos aqui no blog uma das receitas que os especialistas indicam para ser consumido constantemente, que é a batida de bálsamo, melancia e pera que emagrece rapidamente. Saiba como fazer para que inclua o quanto antes na sua dieta ou reformulação alimentar.
Benefícios da Batida de Bálsamo, Melancia e Pera Emagrece
O que não falta são benefícios mediante o uso regular desta receita, em especial ter o corpo perfeito livre dos culotes indesejáveis, aquele peso de se assustar ao subir na balança, cai por assim dizer drasticamente. Como pôde notar, é composto por três ingredientes ricos em vitaminas e proteínas que são altamente eficazes contra problemas renais, desintoxicando e reduzindo os cálculos renais que surgem.
Protege contra os radicais livres, o que por sua vez evita o envelhecimento precoce e rugas que são outra preocupação, em especial para as mulheres. Os que possuem diabetes, terão a melhora da insulina. Evita alergia e protege o sistema imunológico. Sentir estas e outras vantagens, te move a querer ter bons hábitos a partir de agora e ter o aumento da auto-estima na sua vida daqui pra frente.
Receita da Batida de Bálsamo, Melancia e Pera Emagrece
Ingredientes
- Uma fatia de melancia
- Um saquinho de chá de balsamo
- Uma pera
- Um copo de água de 200ml
Modo de preparo
No liquidificador bata a melancia e a pera para que o suco fique mais consistente. Então no copo com água fervente, faça a infusão do balsamo e acrescente o suco. Misture bem os dois e espere ficar na temperatura ambiente.
Como Consumir a Batida de Bálsamo, Melancia e Pera Emagrece
Fica a critério de cada pessoa os melhores horários de consumo visto que terá de conciliar com as refeições do dia
Se você está entre os que fazem dieta, sabe bem que necessita de 5 refeições e entre eles está a hora do lanche da manhã e da tarde que tem de ser algo saudável, então o suco é super indicado para que não retire a fome por completo das outras que estão por vir. Porém jamais faça dela uma alimentação principal para não privar o corpo de nutrientes principais e não ter os efeitos inversos.
Que suco você mais consome? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!
