Batida de Mamão Papaia e Camomila Emagrece – Como Consumir, Receita e Benefícios

A batida de mamão papaia e camomila é uma excelente ferramenta e quem faz uso sente que emagrece rapidamente. Se deseja que ocorra o mesmo contigo, veja como fazer a receita para começar a consumir nos mais variados horários do dia.

Algumas combinações alimentares a primeira vista parecem extremamente impossíveis de dar certo ou se torna extravagante para algumas pessoas, mas de acordo com profissionais especializados as vantagens que são obtidas de forma interna se tornam notórias desde o principio. Uma que mencionaremos hoje, mas que faz parte da lista que os nutricionistas recomendam para ser ingerido quantas vezes for possível é a batida de mamão papaia e camomila. Muitos já devem ter escutado dos pais ou avós que essa fruta ajuda para que vá no banheiro com mais regularidade e faça uma limpeza geral no intestino, já o chá para aliviar algumas dores e acalmar diante de situações estressantes ou difíceis. Mas verá hoje no blog que a combinação de ambos, será muito útil para a perca de peso, aprenda como fazer a receita e verá como emagrece rapidamente.

Como Consumir Batida de Mamão Papaia e Camomila Emagrece

O consumo fica a critério de cada pessoa, mediante o seu cardápio para que concilie e não atrapalhe nenhuma das refeições. Se desejar poderá fazer uso ainda estando em jejum pela manhã ao acordar para recarregar a energia para o dia e ativar os órgãos, conforme é explicado por alguns profissionais. No café da manhã é comum ter a mesa o famoso cafezinho preto, então poderá tomar a batida ao invés dos derivados da cafeína.

Na dieta é indicado na hora dos lanches intermediários que ocorre algumas horas antes do almoço e jantar, para enganar a fome e não retirar por completo fazendo com que acabe pulando alguma. Por fim na ceia que é momentos antes de dormir, é super indicado pois dessa forma não fará com que tenha fome a noite e levante para beliscar qualquer besteira e finalizar o dia com algo bem nutritivo.

Receita da Batida de Mamão Papaia e Camomila Emagrece

Ingredientes

• Um copo de água de cerca de 200ml
• Algumas gotas de suco de limão
• Três fatias de mamão papaia
• Um sache de chá de hortelã
• Uma colher de mel
• Um sache de chá de camomila

Como Fazer

Bata no liquidificador as fatias do mamão até se transformar em suco um pouco denso. Nesse meio tempo faça o chá com a hortelã e camomila ao colocar na água para ferver. No final misture ambos e acrescente a colher de mel e gotas do suco de limão.

Benefícios da Batida de Mamão Papaia e Camomila Emagrece

Os benefícios consiste em desinflamar o intestino, aliviar as dores no abdômen e atuar até mesmo nas dores contra a cólica. A digestão irá ocorrer melhor, a prisão de ventre será combatida e melhorar o funcionamento do intestino. Para os que andam bastante estressado devido a pressão no trabalho, acumulo de estudos ou problemas na família, sentirá mais calma e alivio das tensões musculares.

Também elimina as toxinas prejudiciais a saúde que faz mal até mesmo para o emagrecimento, evita o aparecimento de algumas doenças que se não cuidadas podem até mesmo se agravar. Terá mais disposição para as atividades diárias e motivação para ter bons hábitos de hoje em diante. Estes são apenas alguns das que irá usufruir, mas para isso comece a fazer uso desde já.

Que batida saudável se torna eficaz no seu caso? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!