Bolo Fitness de Laranja da Gracyanne Barbosa – Receita e Como Consumir

O bolo fitness de laranja da Gracyanne Barbosa é um prato super simples de fazer, além de ser delicioso. Confira a receita e como consumir.

Ao iniciar uma dieta temos que ter em mente que a alimentação é totalmente mudada e são substituídos todos aqueles alimentos que fazem mal ao nosso organismo e nos fazem engordar, mas isso não quer dizer que você não possa consumir alguns alimentos que sempre gostou.

A diferença é o modo em que os alimentos estão sendo preparados, pois os ingredientes mudam são trocados os que têm excesso de gordura e açúcar por outros mais saudáveis. O bolo fitness de laranja da Gracyanne Barbosa é um prato que além de ser delicioso é light e leve para consumir em todos os horários. Confira mais a seguir.

Receita do Bolo Fitness de Laranja da Gracyanne Barbosa

Ingredientes da massa

• 1 laranja grande espremida
• 3 ovos inteiros
• 1 potinho de iogurte natural sem lactose
• 2 colheres de óleo de coco
• 1 xícara de água
• 3 xícaras de xylitol
• 2 xícaras de farinha sem glúten
• 2 scoops de Whey de baunilha
• 1 colher de chá de fermento

Ingredientes calda

• 1 laranja grande espremida
• 3 colheres de xylitol
• Raspas de limão

Modo de preparo da massa

Em um recipiente misture todos os ingredientes menos o fermento e misture bem por cerca de 2 minutos, em seguida bata em uma batedeira e por último acrescente o fermento e novamente misture com uma colher. Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos.

Modo de Preparo da calda

Em um recipiente misture todos os ingredientes até que esteja completamente solúvel, leve ao fogo alto até fervura, retire do fogo e acrescente a calda e as raspas de limão por cima.

Como Consumir o Bolo Fitness de Laranja da Gracyanne Barbosa

A Gracyanne Barbosa é conhecida por ser uma musa fitness e o seu principal aliado é a sua dieta regrada que ajuda na saúde, no bem estar e claro para conquistar o corpo dos sonhos. Este bolo é uma receita super simples de ser feita e pode estar sendo consumida por todos em um café da manhã, tarde ou da noite.

Para quem não abre mão de uma sobremesa ele também pode estar sendo servido depois às refeições principais como o almoço e jantar. Você também pode estar associando ele com um suco natural ou um chá.

Gostou da Receita? Deixe seu comentário, obrigada pela visita e até breve.

Autoria: Thais Natasha