Como Fazer Chá de Cogumelo Que Emagrece
Ingredientes
- 2 litros de água
- 5 a 8 cogumelos
- Gotas de mel
Modo de Preparo
Basta ferver a água pedida e em seguida coloque os cogumelos e abafe a chaleira para que possa preparar o chá, em seguida, apague o fogo e mantenha a tampa fechada por 10 minutos e depois basta coar e beber durante o dia na sua dieta.
Para consumir nas refeições é importante beber a receita natural ou apenas com algumas gotas de mel ou adoçante. Se preferir coloque pitadas de canela ou ainda raspas de gengibre para potencializar ainda mais os seus resultados de perda de peso. Para emagrecer é preciso além de beber o chá de cogumelo todos os dias, fazer também uma dieta balanceada a base de frutas, legumes, ervas, verduras, alimentos integrais e tudo o que for saudável. Portanto, reeduque a sua alimentação e não perca a chance de obter resultados corretos no seu dia a dia. Consuma o cogumelo in natura também ele pode ser indicado em várias alimentações inclusive em saladas.
Benefícios
Esse chá possui diversos benefícios, além de ser um líquido saudável e com zero calorias, tem excelentes vitaminas que auxiliam no bem estar e que possibilitam que as pessoas possam emagrecer de maneira simples e rápida. As suas ações são ricas em atuação antioxidante, isso ajuda a limpar o organismo e eliminar os excessos, pode ainda contar com ações anti-inflamatórias, desintoxicantes e também energéticas, isso influencia você a ter mais disposição no dia a dia, diminuindo o seu sedentarismo e pondo você a uma situação mais saudável.
Além desses excelentes benefícios, esse chá apresenta auxílio na redução de açúcar no sangue, o mesmo ajuda ainda a controlar o nível de colesterol muito mais. Ele possui ainda ações que ajudam na longevidade e atua no organismo mantendo a imunidade mais elevada. Quem consome esse chá diariamente apenas possui benefícios e pode sim emagrecer além de ter uma vida saudável e equilibrada.
Obrigada pela sua visita, deixe o seu comentário, até breve!
