Como Consumir Chá de Sete Sangrias
Esse é um tipo de chá que possui excelentes funções e por isso possibilita o corpo obter a absorção de muitas vitaminas. Para você que quer emagrecer, poderá consumir o mesmo de maneira simples, basta apenas preparar a receita e beber durante todo o dia. Se preferir beba em jejum e opte também em ingerir meia hora antes das suas refeições principais. Antes de dormir poderá lhe oferecer benefícios.
Além dessas opções aposte em adicionar tipos de aliados ainda mais nutritivos na receita do seu chá de sete sangrias, coloque raspas de gengibre ou ainda canela, pois desse modo você poderá potencializar ainda mais o mesmo e ter os efeitos beneficentes para a sua perda de peso com saúde. Faça também uma reeducação alimentar de forma saudável para ajudar ainda mais nos efeitos.
Benefícios
Só pelo fato de o mesmo ser uma planta medicinal possui várias vantagens, o c
Receita do Chá de Sete Sangrias Emagrece
Ingredientes
- 1 litro de água
- Folhas e flores de sete sangrias
- Raspas de gengibre a gosto
- Canela a gosto
Modo de Preparo
Ferva a água pedida e em seguida apague o fogo para poder colocar todas as folhas e as flores pedidas e abafe-as, depois de 15 minutos, coe e beba. Não coloque açúcar.
Gostaram da matéria? Prepare o chá em casa e conte-nos os seus efeitos de emagrecimento, obrigada pela sua visita, deixe o seu comentário, até breve!
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