O verão se aproxima e com ele belos dias de férias em locais maravilhosos, um fator predominante para que ela se torne perfeita é usufruí-la da melhor forma
Como Consumir Chá Torra Gordura Para Emagrecer
Poderá ser consumido em vários momentos do dia por não ser calórico e auxiliar de modo pleno nas alimentações seguintes, alguns optam por ingerir logo pela manhã estando em jejum para que comece a trabalhar sobre o organismo ativando assim o metabolismo para a função desejada. Para os que estão de dieta é recomendado que se alimente de três em três horas e entre os intervalos que seja algo saudável e com o menor teor de gordura possível, por isso este é um bom horário. Salientando a necessidade de conciliar com bons hábitos saudáveis que inclui a prática de exercícios físicos, alimentação regrada e outros fatores mais que são de conhecimento da grande maioria.
Receita
Ingredientes
- Uma colher de folhas de estévia
- Uma colhe de pholia magra
- Uma colher de laminária
- Uma colher de chá misto stilo slim
- Uma colher de palma cristi
Modo de Preparar
Separe um litro de água e coloque no fogo, quando chegar ao ponto de borbulhar, misture todos os ingredientes mencionados e tampe por cerca de 20 a 30 minutos. Se desejar poderá colocar na geladeira ou servir logo após estar pronto.
Benefícios
Benefícios são inúmeros, sendo o primordial queimar todas as gordurinhas a mais que tanto incomodam a aparência, como em alguns casos que acarreta problemas de saúde e a partir de agora tem a melhora considerável nesses quesitos. Podemos acrescentar que ajuda no funcionamento do intestino que é um dos processos fundamentais para o emagrecimento, como antioxidante que elimina as toxinas prejudiciais a saúde, termogênico que envolve transformar as calorias em energia para ser usado nas atividades do dia a dia. Bem como ter mais disposição e por sentir os efeitos o quanto antes, passa a ter um estilo de vida totalmente saudável e outros mais que verá.
Qual o objetivo pelo qual consome chá? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!