Cupcake com Calda de Laranja Para Emagrecer – Receita e Benefícios

O cupcake com calda de laranja é uma opção perfeita para quem deseja emagrecer, porque é uma versão saudável desse doce sendo ideal para ser inserida na dieta. Confira a receita e os seus benefícios.

Procurando diminuir a tentação por doces porque está seguindo uma dieta? Existem maneiras ideais de não se privar de uma sobremesa durante a realização de um regime que é por meio da substituição de alimentos. Esse método tem agradado a muitas famosas e é indicado por profissionais da saúde, porque desse modo será mais fácil continuar o processo de emagrecimento. O cupcake com calda de laranja é perfeito para emagrecer, porque conta com ingredientes saudáveis que não comprometem a perda de peso, pelo contrário auxiliam no bom funcionamento do corpo facilitando a queima de calorias. Essa receita é muito deliciosa e você poderá preparar de forma fácil, por esse motivo não deixe de experimentar. Acompanhe a receita e os seus benefícios.

Receita do Cupcake com Calda de Laranja Para Emagrecer

A seguir você terá a lista dos ingredientes necessários para preparar esse cupcake com calda de laranja. Essa receita foi elaborada pela chef Fernanda Vavolizza que é especialista em opção saudáveis.

Ingredientes:

Massa

• 1 xícara de suco de laranja;
• Raspas da metade de 1 laranja;
• 3 ovos;
• ½ xícara de óleo de canola;
• 1 xícara de açúcar light;
• 1 xícara de aveia em flocos finos;
• 1 xícara de farinha de trigo;
• 1 colher (sopa) de fermento químico.

Calda

• 1 e ½ xícara de suco de laranja;
• 1 colher (sopa) de açúcar light.

Modo de preparo:

Massa

Coloque para bater no liquidificador, os ovos, o óleo, o suco e as raspas de laranja, feito isto, acrescente o açúcar e deixe bater novamente. Depois, coloque também o trigo e a aveia. Para finalizar, acrescente nessa massa o fermento e vá misturando, coloque a massa nas forminhas de cupcake e deixe assar pelo período de 20 minutos no forno em temperatura de 180 graus.

Calda

Coloque os dois ingredientes em uma panela e deixe ferver. Em seguida, quando os cupcakes estiverem assados é necessário regar eles com essa calda ainda quente. Espere esfriar e estará pronto para servir. Se preferir decore com fatias de laranja.

Benefícios do Cupcake com Calda de Laranja Para Emagrecer

Esse doce é indicado para quem deseja perder medidas, porque reúne muitos ingredientes saudáveis e que fazem com que esse objetivo seja mais fácil de ser conquistado. A laranja é uma fruta rica em fibras que ajuda a desintoxicar o organismo, combate a retenção de líquidos e contém também a vitamina C que fortalece o sistema imunológico, já a aveia em flocos é uma ótima fonte de energia, fornece saciedade, diminui o colesterol e previne o aparecimento da diabetes. O óleo de canola é um recurso natural pouco conhecido, ele contribui para o bom funcionamento do nosso corpo devido à presença de gorduras boas. Acrescente esse cupcake no seu dia a dia e tenha uma alimentação saudável.

Esperamos que tenham gostado e não deixem de comentar. Agradecemos sua visita e até breve…

Autoria: Dayane