Pão de Micro-ondas Livre de Carboidrato – Receita e Como Consumir

Se você é daquelas pessoas que não abre mão do seu pão pela manhã, mais está vendo sua necessidade de emagrecer e cortar os carboidratos da suas refeições, nós encontramos uma receita deliciosa e livre de glúten, gorduras trans e carboidrato veja abaixo receita e como consumir.

Para alegria das pessoas que estão de dieta nós sempre divulgamos receitas que ajudam nesse processo da perca de peso, sabemos que emagrecer não é muito fácil e sempre precisamos de um incentivo para não desistir de nós mesmos nesses momentos. Para você não viver de salada, comidas sem sabor ou sustância encontramos uma receita muito saudável e deliciosa na qual você poderá comer todas as manhãs sem o risco de engordar o pão de micro-ondas é feito em alguns minutos e é perfeito para as pessoas que desejam emagrecer, porém não abrem mão do seu pão de manhã. Veja aqui a receita e como consumir. Confira!

Receita Pão de Micro-ondas Livre de Carboidrato

Ingredientes:

1 clara

1 colher de fermento em pó

1 colher de iogurte desnatado

2 colheres de sopa de farelo de aveia sem glúten

Modo de Preparo: Misture todos os ingredientes em um recipiente que possa ir ao micro-ondas, corte no formato que desejar deixe assar por 3 a 4 minutos em temperatura máxima. Recheie com os ingredientes que preferir sendo eles saudáveis e com baixa caloria e sirva-se.

Como Consumir Pão de Micro-ondas Livre de Carboidrato

Chega uma hora em que não dá mais para adiar a deita se você chegou a esse ponto, terá de reavaliar todas as suas refeições e retirar todos os alimentos que aumentam o seu peso, esse pão de micro-ondas é muito simples de fazer e deve ser ingerido todos os dias em que estiver de dieta, quando alcançar o seu objetivo o peso desejado continue consumindo e dessa forma não vai correr o risco de engordar novamente.

Para o recheio indicamos que coloque algumas frutas, folhas de alface, peito de peru ou queijo branco. Essa é uma receita muito saudável e que ganhou o coração de muitas mulheres no Brasil inteiro porque ele não contém carboidrato e oferece saciedade, ou seja, pode ser comido como o pão francês normal e você não vai passar fome.

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