Experimente a sopa termogênica de gengibre, porque ela irá detonar com o acumulo das gorduras do seu corpo, veja aqui a receita e como consumir e desfrute de todos os seus benefícios.
Sabemos que não foi do dia para a noite que você chegou na situação em que está agora, foi com muita displicência no cuidado com sua alimentação, e para irem embora a será com bastante sacrifício, porém todo seu esforço será reduzido em 70% por causa da sopa termogênica, veja aqui como consumir e mais alguns dos seus benefícios.
Como Consumir a Sopa Termogênica de Gengibre
Está receita de sopa termogênica deve ser ingerida no período em que vo
Tenha o cuidado de absorver muitos nutrientes e vitaminas nas refeições na qual você não irá tomar a sopa, ou seja carboidrato, proteínas e gorduras insaturadas é essencial para uma perca de quilos saudável, coma de 3 em 3 horas para não exagerar nas refeições tenha sempre em mãos uma fruta ou barrinha de cereal para comer quando bater aquela fominha fora de hora.
Receita da Sopa Termogênica de Gengibre
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de sal
- 3 colheres de sopa de manteiga
- 2 xicaras de leite integral
- 2 colheres de raiz de gengibre fresca e picada
- 2 xicaras de água
- ½ colheres de açafrão da terra em pó
- 1 colher de farinha de trigo
- Pimenta do reino
Modo de Preparo: Derreta a manteiga e óleo vegetal na panela em fogo médio, coloque o gengibre e mecha bem, e cozinha por 5 minutos, coloque o açafrão, pimenta do reino e a farinha, coloque a água e também leite, cozinhe lentamente por 3 minutos, tempere com sal e coe para servir.
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