Suco de Abacaxi e Calêndula Emagrece – Benefícios

O suco de abacaxi e calêndula tem ajudado muitos a ter o corpo perfeito e estes tem sentido que emagrece. Veja como fazer para que ao consumir, sinta outros benefícios além deste principal.

Já notou a importância de se ter uma alimentação equilibrada não apenas quando o assunto é perder peso? Mas também para se ter uma boa saúde, livre de doenças que podem se agravar se não cuidadas corretamente e também para ter mais disposição para as atividades do dia a dia que envolve o trabalho secular, estudos e até mesmo as que inclui os bons hábitos. Por isso é de grande ajuda ter opções de receitas light para incluir no seu cardápio e reformular o cronograma alimentar, caso seu nutricionista recomende. As bebidas naturais estão incluídas entre esses, pelo fato de que age diretamente no causador de muitos desses e não atrapalha as refeições que são feitas. Dessa forma, veja aqui no blog como é simples de fazer o suco de abacaxi e calêndula que são compostos de ingredientes super saudáveis e sentirá que emagrece ao fazer uso diariamente.

Como Consumir Suco de Abacaxi e Calêndula

As formas de consumo varia de pessoa para pessoa que avalia quais as recomendações feitas pelos profissionais da área. Mas para os que estão fazendo a reeducação alimentar, podem começar já pela manhã ao acordar, pelo fato de que é preciso ingerir algum liquido para ativar os órgãos e repor energia que serão gastas durante o dia. Na hora do café para os que fazem uso do cafezinho preto, podem substituir pelo suco que será um excelente aliado para a refeição mais importante do dia.

Para quem faz dieta, é comum se alimentar cerca de cinco a seis vezes por dia que é o tempo suficiente para a queima das calorias ganhas, então nos lanches intermediários da manhã e da tarde são ideais para que não retire a fome para as próximas que estão por vir e por ser saudável. Por fim na ceia que é pouco antes de dormir, não irá atrapalhar sua noite de descanso e não sentirá fome nas horas posteriores.

Como Fazer Suco de Abacaxi e Calêndula

Ingredientes

• Raspas de casca de um limão
• Quatro flores de calêndula
• 300ml de suco de abacaxi
• Gelo se desejar

Modo de Preparo

Coloque no liquidificador as flores, o gelo e o suco. Junte as raspas do limão e para decorar adicione as flores.

Benefícios do Suco de Abacaxi e Calêndula

Primeiramente acelerar o metabolismo que é o processo fundamental para queimar as gordurinhas localizadas e afinar a cintura. A vitamina C presente melhora a digestão para que não acumule os alimentos e sim consiga eliminar todas as toxinas que são prejudiciais ao organismo. Para quem sofre com acidez que é bastante incomodo, não sentirá mais as desconfortáveis dores.

Até mesmo aos que sofrem com varizes, a calêndula age diretamente no causador. A bromelaína diminui a viscosidade do sangue, fazendo com que não ocorra ataques cardíacos que tem pegado muitas pessoas de surpresa.  Fortalece os ossos, evitando quedas indevidas e a chamada osteoporose e alguns mais que são sentidos tanto externamente ou internamente a curto e longo prazo.

Que suco não pode faltar no seu cardápio? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até mais!