Suco de Amora Com Laranja – Receita e Como Consumir

O suco de amora com laranja é uma excelente opção para quem deseja um refresco ou um suco hidratante, sendo uma receita muito simples e rápida de preparar. Confira como consumir.

Muitas pessoas sofrem com a pele ressecada e seca, isso é um problema que atinge milhares de pessoas ao redor do mundo. Este problema precisa de mais atenção do que você imagina, sendo necessário mais do que somente tomar água e passar um creme, é importante repor as vitaminas que seu corpo está em falta. O suco de amora com laranja vai te ajudar e trazer mais disposição para o seu dia a dia, sem que você gaste tempo em uma cozinha. Confira mais a seguir.

Receita do Suco de Amora Com Laranja

Quer saber como faz este maravilhoso suco? É simples, basta apenas continuar lendo este post e você vai acompanhar como preparar e como tomar este suco maravilhoso que vai hidratar seu corpo.

Ingredientes

• Suco de 4 laranjas.
• Amoras naturais ou congeladas.
• Mel a gosto.

Modo de preparo

Em um aparelho de liquidificador coloque o suco de laranja, caso queira somente descasque as laranjas e coloque no liquidificador e adicione as amoras e o mel a gosto, deixe por 3 minutos. Depois de aguardar com auxilio de uma peneira coe o suco e beba gelado.

Como Consumir o Suco de Amora Com Laranja

Este suco pode ser consumido por todos, desde crianças a idosos, pois ele é totalmente natural e muito hidratante para o corpo e ajuda a emagrecer. Você consumir este refresco nos dias quentes no café da manhã, no lanche da tarde, almoço ou jantar, caso você queira algo para tomar naqueles dias muito quente, basta você fazer sorvete desta mistura? Como? É simples basta congelar depois de coar, fica uma delícia. Para quem faz academia este suco é uma ótima opção para beber tanto antes quanto após os treinos, pois ele vai hidratar e repor as energias necessárias para que você consiga realizar suas tarefas com mais disposição.

Gostou da receita? Deixe seu comentário, obrigada pela visita e até breve.

Autoria: Thais Natasha