Emagrecer sempre foi o objetivo da maioria das pessoas, mas conforme se aproxima o verão isso se torna a prioridade, já que é nela que ocorre as famosas viagens, para as mulheres adquirir as marquinhas e fatores diversos que se fossemos mencionar todos levaríamos horas e horas. Métodos é o que não faltam para se conseguir isso, ainda mais nos dias em que vivemos e com tantas evoluções existentes, uma que falaremos hoje, poderá ser feito em seu próprio lar, sem gastar valores exorbitantes e não há contra-indicações por ser algo totalmente natural que é o suco de cenoura com pimentão. Embora de primeira instancia pareça uma mistura um pouco extravagante, jamais duvide dos efeitos que ela pode causar resultando no tão sonhado corpo perfeito. Para você que está entre estes mencionados acima, veja como é fácil de fazer e sentirá como emagrece sem causar danos à saúde que é o aspecto principal a se levar em conta, antes mesmo da estética.
Como Consumir Suco de Cenoura Com Pimentão Emagrece
Há várias formas de ser consumido e nos mais variados horários, como por exemplo, logo pela manhã quando ainda estiver de jejum, pois irá começar a trabalhar em seu organismo já no começo do dia, há quem o prefira em substituição ao famoso cafezinho preto que embora ajude de uma forma, pode ser prejudicial de outra. Para quem deseja emagrecer, é recomendado pelos nutricionistas que se alimente de três em três horas, por isso uma sugestão bem interessante, seria na hora do lanche que ocorre entre as principais refeições e precisa ser algo totalmente saudável e o menos calórico possível para que não retire toda a fome e claro não afete o alcance final que é ter a aparência desejada. Fica a seu critério qual a melhor forma para ingeri-lo, mas sempre se lembrando de não fazer dele o seu prato principal, já que o organismo necessita de nutrientes que estão presentes apenas em alguns alimentos sólidos, por isso use como complemento.
Receita
Ingredientes
- Uma cenoura grande
- Um copo de água ou na quantidade que preferir
- Meio pimentão verde
- Mel
- Cubos de gelo se assim desejar
Como Preparar
Caso possua uma centrifuga coloque todos os alimentos sólidos nele e após isso bata no liquidificador juntamente com a água, ou já bata diretamente todos nele. Em seguida, adoce com mel que é indicado por conter poucas calorias, caso desejar guardar, o faça até duas horas, pois após isso, ele deixe de potencializar os efeitos.
Benefícios
Benefícios é o que não faltam, sendo o principal de todos eliminar por completo as incomodas gordurinhas, que os que possuem sabem bem como afetam em vários campos da vida e assim passa a ser algo totalmente positivo. Podemos acrescentar que melhora a visão, visto que o beta-caroteno ao chegar no fígado passa a ser transformado em vitamina A o que leva a proteger contra a regeneração ocular, causa uma pele brilhante e saudável que são indispensáveis nessa época do ano, previne contra doenças cardíacas. Bem como um dos ingredientes são diuréticos que por sua vez é um dos processos fundamentais para eliminar as toxinas que são prejudiciais ao corpo, mas em especial é que por sentir os resultados desde já, tem o aumento da auto estima que é fundamental para nossa vida e automaticamente se sente motivado a ter bons hábitos daqui pra frente.
Faz uso de algum suco para ter esses efeitos? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!
