O suco verde é uma receita sensacional muito consumida nos últimos meses porque tem ajudado muitas pessoas a perderem a barriga de maneira milagrosa, se você está precisando de uma ajuda urgente, veja aqui como consumir, benefícios e receita. Confira!
O verão está aí e precisamos cuidar da nossa alimentação e pagar filme nos exercícios físicos para ficar com as curvas perfeitas, a fim de desfilar nas praias e piscinas sem o mínimo de constrangimento. Este suco é maravilhoso é muito nutritivo, sua ação termogênica vai fazer milagres em suas curvas, veja aqui mais detalhes.
Benefícios do Suco Verde
Este suco verde tem ação termogênica onde aumenta a temperatura do seu corpo favorecendo na
Por conter grandes quantidades de fibras ele melhora o funcionamento do seu intestino combatendo ao inchaço causado pela constipação, além de aumentar a sensação de saciedade e quanto menos fome sentirmos, mais vamos conseguir emagrecer sem sofrimento, por isto não perca mais tempo acrescente está receitinha no seu dia a dia e desfrute de todos os seus benefícios, lembrando que ele tem ação antioxidante na qual protege sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células.
Como Consumir o Suco Verde
Consuma este suco 2 vezes ao dia, a primeira 15 minutos antes do seu café da manhã ainda em jejum, a segunda duas horas depois do almoço no lugar do seu lanchinho da tarde, siga estas instruções por 15 dias, depois descanse seu organismo por 15 dias, caso não tenha alcançado o resultado desejado volte ao seu consumo.
Lembrando que é importante você ingerir este suco com uma alimentação balanceada e a prática constante de exercícios físicos, caso consuma este suco tomando esses cuidados na primeira semana já ira notar os resultados. Não acrescente açúcar ou adoçante a está bebida porque eles contêm toxinas que impedem que seu organismo funcione rapidamente e a consequência é o excesso de peso.
Receita do Suco Verde
- 1/4 pedaço pequeno de gengibre
- 1 col. (sopa) de hortelã
- 1 col. (sopa) de suco de limão
- 1 col. (chá) de chá verde folhas secas
- 1/2 unidade de maçã vermelha
- 1/2 fatia fina de abacaxi
Modo de Preparo: Faça o chá verde e deixe esfriar. Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.
Gostou da matéria? Espero que sim, deixe seu comentário, obrigado pela sua visita.
Autoria: Raquel Dimas.