Prepare a torta de amendoim e chocolate low carb e ganhe mais sabor na sua dieta com ingredientes saudáveis que são adequados para a perda de peso. Confira a receita e os seus benefícios.
A dieta low carb é uma das mais seguidas atualmente e quem busca informações sobre esse método de emagrecimento encontra um cardápio repleto de receitas restritivas.
Receita da Torta de Amendoim e Chocolate Low Carb
Aprenda a seguir como preparar essa receita que é muito fácil e prática. Sacie a sua vontade de experimentar um doce e inclua essa torta saudável no seu cardápio, pois ela vai te ajudar a emagrecer.
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de pasta de amendoim;
- ¼ xícara (chá) de açúcar de coco;
- 1/3 xícara (chá) de farinha de coco;
- ½ xícara (chá) de óleo de coco derretido;
- 100 gramas de chocolate amargo 80% cacau picado;
- 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim.
Modo de preparo:
Bata no liquidificador o açúcar de coco, a farinha de coco, o óleo de coco e a xícara de pasta de amendoim até obter uma mistura homogênea, feito isto, transfira para uma forma, onde ela precisa estar forrada com papel manteiga, e leve para o congelador pelo período de 20 minutos ou até ficar firme. Em uma panela derreta o chocolate e acrescente o restante da pasta de amendoim e não esqueça de mexer. Depois monte a torta com o creme de chocolate por cima e leve para o congelador por 2 horas. Retire a torta 10 a 15 minutos antes de servir.
Benefícios da Torta de Amendoim e Chocolate Low Carb
A torta de amendoim e chocolate low carb é uma sugestão saborosa e com poucas calorias. A pasta de amendoim contém somente gorduras boas, ela é muito incluída no momento
Esperamos que tenham gostado e não deixem de comentar. Agradecemos sua visita e até logo…
Autoria: Dayane
