Sucos Para Pele Seca – Receitas, Frutas e Benefícios

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A pele seca é um grande problema para muitas pessoas, pois esta está sempre apta a pegar vários tipos de doença, e a pele também é o reflexo do organismo, e se ela se apresenta ressecada é por que o organismo não está saudável. Além dos cuidados diários com os cosméticos e proteção do sol, a pele também necessita ser hidratada a partir de uma alimentação saudável, e nada melhor do que ótimos sucos de frutas para poder fornecer esse resultado agradável.

As frutas são alimentos naturais que possuem propriedades ricas e poderosas em cuidado com os tecidos, agindo com saúde e beleza de dentro para fora do organismo. Grande parte das frutas são ricas em vitaminas, e as vitaminas são substâncias essencialmente importantes para o nosso organismo. Também têm a capacidade de sempre oferecer hidratação para o nosso corpo e cuidados de proteção.

Os sucos para pele seca podem ser compostos por vários tipos de frutas, e essas frutas são próprias e especiais para causar hidratação à pele. Por isso as vitaminas são tão importantes, pois o objetivo dos sucos de frutas especiais para a pele seca, e proporcionar a hidratação e não há nada que faça melhor esse resultado do que as poderosas vitaminas.

Veja a Seguir as Vitaminas Importantes Para a Hidratação e Cuidados Com a Pele

• Suco de Abacate: no liquidificador bata meio abacate maduro com 2 colheres de mel e 100 ml de água de coco. Coloque gelo na bebida e sirva gelada.
• Suco de Pêra: bata do liquidificador 1 pêra madura, mais duas ameixas vermelhas, meia folha de espinafre, suco de uma laranja e água gelada. Coe o liquido se desejar adoce com adoçante e acrescente gelo.
• Suco de Cenoura e Beterraba: Bata 1 cenoura, 1 fatia pequena de beterraba, 2  folhas de couve, um punhado de espinafre, uma maçã verde e suco de uma laranja. Acrescente 100 ml de água gelada e bata no liquidificador em seguida coe e sirva com gelo.
• Suco de Maracujá e Morango: bata dois maracujás sem semente, 8 morangos, 1 fatia pequena de manga, 1 folha de couve e 100 ml de água de coco. Coe o líquido e sirva com gelo. Se quiser adoce com adoçante.
• Suco de Maçã Verde: 1 maçã verde, 1 folha de couve; 1 fatia média de abacaxi, suco de 1 laranja. Bata todos os ingredientes no liquidificador com água de coco. Coe, acrescente adoçante e beba com gelo.

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