Água da Casca de Abacaxi Com Chá Verde Emagrece – Receita e Benefícios
A água da casca de abacaxi com chá verde ao ser consumido com regularidade, sentirá que emagrece. Note em nosso blog a receita e que outros benefícios podem ser usufruídos além deste principal.
O que tem feito para acabar de uma vez por todas com as gordurinhas a mais que nota todos os dias em seu corpo? Há quem está a meses praticando atividades físicas, seja nas academias ou com auxílio de tutoriais na internet 
não tendo que sair de casa e dentro do tempo disponível de cada um. Outros reformularam sua alimentação, cortando por completo os que eram altamente calóricos, mesmo as guloseimas, pelos que são light e que os nutricionistas super recomendam aos que buscam a aparência ideal. No que diz respeito a esta última opção, o que se come naqueles momentos em que o estomago da sinal de vida por assim dizer, é importante que contribua para a busca do seu objetivo que emagrece com saúde. Vamos mencionar um auxílio hoje que é a água da casca de abacaxi com chá verde que além de eficaz é delicioso, note como fazer lendo em nosso blog e ingerir sempre que desejar.
Como Consumir a Água da Casca de Abacaxi Com Chá Verde
É recomendado que consuma várias vezes durante a semana, similar a forma como ingere água que é outro liquido primordial. Ao acordar estando em jejum pode ser uma boa forma de começar a consumir, como nos lanches intermediários da manhã e da tarde para quem está de dieta, quem tem der ser leve para não atrapalhar as próximas que serão feitas no decorrer do dia.
Outro momento é na ceia pouco antes de dormir para que não sinta fome de madrugada e acabe fazendo uso das chamadas guloseimas. Sempre que desejar fique a vontade, mas procure dar um intervalo de semanas para que possa voltar a beber esta dica.
Receita da Água da Casca de Abacaxi Com Chá Verde
Ingredientes
- Um sachê de chá verde
- Um litro e meio de água para a casca
- 200ml de água para o chá
Como Fazer
Lave bem a casca do abacaxi e coloque para ferver por cerca de dez minutos. Deixe esfriando ao lado, então bata no liquidificador juntamente com a água fervida. Coe, ferva os 200ml e acrescente o sachê, aguarde para esfriar. Por fim, junte todos os preparos em temperatura ambiente e cubos de abacaxi, para não perder a eficácia deixe na geladeira.
Benefícios da Água da Casca de Abacaxi Com Chá Verde
Os antioxidantes e outras substancias contidas, favorece o gasto de energia no organismo. Acelera o metabolismo que é um dos processos muito importantes para a queima de calorias de maneira rápida. A boa dige
stão ocorre não sentindo mais caso ocorria, a má digestão ou constipação exagerada que afetava a produção da suas atividades por não ter disposição suficiente.
Bem como, o potássio controla a pressão arterial e freqüência cardíaca, também a hipertensão e colesterol ruim. As propriedades anti-inflamatórias previne artrite e dores nas articulações que no inverno são ainda piores. Fortalece os ossos graças a vitamina C e o cálcio, não tendo qualquer tipo de queda e tantos outros que sentirá em todos os aspectos com o passar do tempo por fazer uso regular.
Já preparou bebidas light similares? Deixe seu comentário. Agradecemos a vista e até breve!
Autora: Amélia
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