Água Morna de Gengibre Emagrece 43 Kg – Receita, Como Consumir e Benefícios
Conheça a água morna de gengibre que ajuda a emagrecer 43 kg. Para saber mais como fazer, como consumir e seus benefícios, continue lendo o nosso post.
As suas roupas começaram a ficar mais apertadas? Já não se sente mais bem com a sua aparência física? Ou até mesmo passou a ter problemas de saúde por causa da obesidade? Não fique parada (o). Atualmente existem diversos métodos que hoje nos auxiliam a 
emagrecer, como dietas, exercícios físicos, suplementos, e até mesmo simples alimentos que se digeridos na quantidade certa e no período certo, colabora para o emagrecimento. Conheça a água morna de gengibre que ajuda a emagrecer 43 kg. Por isso, não perca tempo e inclua já essa água milagrosa em sua rotina alimentar. Se não sabe como fazer e nem como consumir, fique tranquila (o) pois explicaremos a você.
Receita da Água Morna de Gengibre
Ingredientes:
- 2 cm de raiz de gengibre
- 300 ml de água
- Adoçante a gosto
Modo de Preparo:
Para esquentar você pode colocar a água por 1 minuto no micro-ondas, a deixando quente. Em seguida, rale os 2 cm de gengibre e coloque na água, depois deixe de molho durante 15 minutos. Adoce e pronto, sua água morna de gengibre está pronta.
Como Consumir a Água Morna de Gengibre
Primeiro, comece bebendo um copo com 300 ml da água morna de gengibre nas suas manhãs e outro copo com a mesma quantidade à noite todos os dias. Tendo os resultados, poderá dobrar a quantidade dos copos da água de gengibre mas em três dias da semana. O recomendando é que a quantidade de água para ser tomada seja de 800 ml diariamente.
Mas é claro que não é só a água que fará todo o trabalho, tenha junto uma alimentação saudável. Uma ótima dieta a se seguir junto é a dieta dukan. Tomando a água de gengibre na quantidade e período correto e ainda tendo como acompanhamento uma dieta, e é claro que não podemos esquecer os exercícios físicos, terá suas roupas servindo novamente em pouco tempo.
Benefícios da Água Morna de Gengibre
A água morna é termogênica, e por isso, ajuda a eliminar as toxinas ruins do nosso organismo, estimula as enzimas do fígado a funcionar melhor, saciando a fome de uma forma mais rápida (impedindo que coma muito). Também acelera nosso metabolismo, contribuindo então para o emagrecimento. Elimina as celulites que
tanto as mulheres odeiam, por possuir uma ação anti-inflamatória, que além de deixar a pele sem celulite, também ajuda a manter a pele lisa. Previne gripes e resfriados, além de prevenir também doenças cardiovasculares, diabetes, entre outras. Diminui os gases e então diminuindo o inchaço da barriga, além de diminuir o enjoo. E para as mulheres, aumenta a libido, estimulando a lubrificação e prolongando a função erétil.
Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!
Autoria: Andreza Correa
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