Os bolinhos de feijoada embora pareça ser altamente calórico, é excelente para sua dieta para que perca peso rápido. Saiba como é simples a receita e as formas de consumir para que o faça quando desejar.
Muitos que estão de dieta ficam totalmente apreensivos quando chegam em um local e o prato principal é a feijoada, até porque a fama d
Como Consumir os Bolinhos de Feijoada
A primeira instancia se tona óbvio consumir no almoço por ser um prato quente e salgado, mas não é apenas neste. Sendo de entrada do mesmo e jantar, sacia parcialmente para que não ultrapasse os limites estabelecidos. Assim como pode ser servido em algumas festas que são um público saudável.
Os lanches intermediários não são obrigados a estarem inclusos, é apenas se desejar e fará com que se alimente bem logo mais. Incremente com os sucos naturais para que potencialize os resultados, assim como o arroz branco e os vegetais que são saudáveis e de maneira alguma interfere na meta principal que é a perca de peso.
Receita dos Bolinhos de Feijoada
Ingredientes
- Uma laranja para decorar
- Duas xícaras de feijoada já pronta
- Duas colheres de farinha de mandioca flocada
- Meia xícara de couve manteiga cortado bem fininho
- Quatorze unidades de pimenta biquinho.
Modo de Preparo
Bata a feijoada no liquidificador até que vire uma pasta, coloque na panela e leve ao fogo, espere a massa ficar bem consistente. Leve a geladeira e deixe esfriando e então pegue uma massa com uma colher, coloque o bolinho mão e monte colocando o couve e pimenta biquinho. Feche e passe na farinha de mandioca, coloque na assadeira e deixe no forno por dez minutos e está pronto.
Já imaginou ter uma receita light com este prato? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!
Autora: Amélia
