Receitas

Cachorro Quente de Forno Light – Receita e Benefícios

Procurando por novas receitas light para aumentar sua lista? Inclua nela esse cachorro quente de forno light incrivelmente delicioso, além de possuir um preparo simples. Em nosso post, aprenda como fazer.

A dieta é uma das partes mais difíceis na vida de quem busca emagrecer ou se manter em forma, principalmente para quem não possui nenhum hábito de possuir um cardápio totalmente saudável e passar a excluir todos os alimentos calóricos que tanto gosta. Pensando nisso, foram criadas as receitas light. Nelas, são substituídos alimentos por outros iguais ou parecidos, mas que não possuem altos níveis de calorias, e detalhe, o resultado sempre é delicioso, como esse cachorro quente de forno light que iremos ensinar como fazer. Assim, você não passa vontade e nem se culpa por engordar. Confira a seguir como preparar e os seus benefícios.

Receita do Cachorro Quente de Forno Light

Ingredientes:

Massa:

  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 2 xícaras de leite
  • 2 ovos
  • 1 de fermento em pó
  • 100 gramas de queijo parmesão (ralado)

Recheio:

  • 1 lata de ervilha
  • 8 salsichas (cozidas e picadas)
  • 1 cebola (picada)
  • 1 tomate (picado sem sementes)
  • 1 pimentão (picado)
  • 1 lata de milho
  • Azeitonas a gosto
  • 1/2 lata de molho de tomate

Modo de Preparo:

Para fazer a massa, em um liquidificador, bata todos os ingredientes e mais metade do queijo ralado, menos o fermento. Depois que bater, adicione o fermento e misture. Agora vamos ao recheio.

Dentro de uma panela, coloque todos os ingredientes para cozinhar por 10 minutos. Enquanto isso, unte uma forma com farinha de trigo e despeje metade da massa. Em seguida, despeje o recheio já cozido e por último o resto da massa. Finalize polvilhando com o resto do queijo. Asse durante 30 minutos e sirva-se quente.

Benefícios do Cachorro Quente de Forno Light

O cachorro quente é bem benéfico, graças aos seus ingredientes. Ele fortalece os ossos, ajuda na perca de peso graças ao leite, diminui o estresse, ajuda na construção de músculos, fornece emergia, é rico em cálcio e proteínas, melhora a circulação sanguínea, previne anemia, controla hipertensão, é diurético, evita doenças no sistema nervoso, sacia o apetite, faz bem para a pele e combate infecções. Além disso, por ser um alimento light, não irá te fazer engordar ao consumi-lo, mas é claro, também não poderá ser consumido em excesso.

Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!

Autoria: Andreza Correa

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