Chá Antioxidante Para Emagrecer – Receita, Consumir e Benefícios

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Se você quer desintoxicar o seu organismo das impurezas e assim manter a corpo em boa forma, o ideal é fazer uma receita de chá antioxidante, ele é sempre recomendado por nutricionistas para que você possa apresentar a silhueta perfeita e que assim consiga conquistar a boa forma. Para emagrecer não há nada melhor do que apostar em líquidos que possam limpar o nosso metabolismo, assim podemos eliminar as toxinas e consequentemente as gorduras. Os chás preparados de plantas medicinais trazem diferentes tipos de benefícios ás pessoas e para isso elas podem contar bom humor, prevenção de doenças e outros. Confira e saiba mais do mesmo para a perda de peso!

Receita de Chá Antioxidante Para Emagrecer

Ingredientes – Receita 1

• 1 fatia de gengibre ou raspas
• 1 litro de água
• Folhas de chá branco
• Folhas de chá de hibisco

Ingredientes – Receita 2

• Canela em casca
• 1 litro de água
• Folhas de chá verde
• Folhas de alecrim

Modo de Preparo

Essas receitas são feitas da mesma forma. Ferva a água e desligue o fogo, em seguida, coloque os ingredientes e mantenha-os abafados por 15 minutos, logo após coe e beba durante todo o dia. Não adicione açúcar ou no máximo coloque gotas de mel.

Consumir Chá Antioxidante Para Emagrecer 

Esse é um tipo de chá que serve como um grande aliado para a queima das calorias, e por isso, é recomendado que seja consumido várias vezes ao dia, sendo pela manhã em jejum, meia hora antes das refeições, antes de dormir ou antes das atividades físicas, pois em sua composição possuem ações que trazem energia ao corpo com termogênicos, e por isso há melhor disposição na hora de se exercitar. O gengibre e a canela é um dos grandes representantes de desintoxicação, por isso, eles funcionam de forma satisfatória ao corpo e nunca podem faltar, pois limpam o organismo e o faz digerir melhor e eliminar as toxinas presentes no organismo.

Consuma as receitas de chás todos os dias, e para que elas possam trazer resultados satisfatórios ao seu dia a dia, reeduque a sua alimentação, pois assim a sua barriga secará mais rápido e, combine ainda com atividades físicas, assim elas serão mais eficientes e mostrarão efeitos desejados.

Benefícios do Chá Antioxidante

Como o próprio nome já fala ele tira todas as toxinas do corpo e acelera o metabolismo para eliminar as gorduras, esse nutriente ajuda na absorção melhor das vitaminas e na diminuição do inchaço. Ele age contra as celulites e as beldades podem ter a autoestima elevada. Esse chá antioxidante limpa o organismo e mantém a flora intestinal mais ativa. O mesmo atua contra o envelhecimento precoce e é anti-inflamatório. A sua eficiência é também contra a retenção de líquido e deixa o corpo sempre hidratado. Quem consome esse chá antes das refeições, pode ajudar a inibir a fome e secar a barriga em poucos dias, ele ainda ajuda no combate a ansiedade e promove uma vida mais saudável.

Gostaram da matéria? Faça a receita em sua casa e comente em nosso blog os seus resultados. Obrigada pela sua visita e até breve!