Problema com o peso muito acima da média? Procure por métodos fáceis, práticos, baratos e naturais que te ajudem, como o chá de abacaxi e gengibre, que faz emagrecer em menos de 1 mês. Mais informações a seguir.
Um dos problemas físicos que mais incomodam as pessoas é o peso acima da média, ou em uns casos mais extremos, quando chega na obesidade. Tanto um como o outro, não só podem incomodar visualmente, mas como internamente também, por abrirem caminho a vários problemas de saúde.
Receita do Chá de Abacaxi e Gengibre
Ingredientes:
- 1/3 de casca de abacaxi
- 1 rodela pequena de gengibre
- 750 ml de água filtrada
Modo de Preparo:
Lave bem a casca de abacaxi, coloque ela e os ingredientes restantes em uma panela ou bule e ferva durante 15 minutos. Feito isso, coe e o coloque em uma jarra e deixe na geladeira. O ideal é que ele seja consumido gelado para melhores resultados, porém a temperatura é de preferência de cada um.
Como Consumir o Chá de Abacaxi e Gengibre
O chá pode ser consumido até duas vezes ao dia, o ideal é que ele seja consumido uma vez antes de cada refeição principal do dia, de preferência em jejum, como antes do café da manhã, para que assim o chá seja absorvido de forma mais rápida. O processo deve ser repetido por pelo menos 5 vezes na semana, ou até que consiga os seus resultados. Além do chá, você deverá realizar exercícios físicos e evitar comer alimentos calóricas.
Benefícios do Chá de Abacaxi e Gengibre
O abacaxi é rico em fibras, fortalece os ossos, colabora para a saúde do coração, possui um baixo índice glicêmico, por isso irá saciar sua vontade de comer
Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!
Autoria: Andreza Correa
