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Chá de Espinheira Santa Emagrece – Receita, Como Consumir, Benefícios e Onde Comprar

erva-de-espinheira-santaAs ervas são consideradas uma das excelentes aliadas para as pessoas que desejam emagrecer, pois elas influenciam no bem estar e proporciona benefícios ao corpo cujos mesmos possuem em sua composição. Se você possui problemas digestivos e não sabe como tratar, mostraremos a solChá de Espinheira Santaução, a espinheira santa é uma erva excelente no combate dessas imperfeições e ele atua no sistema digestivo de forma especial e que oferece resultados satisfatórios e até emagrece. Gostou da novidade? Pois bem, aprenda a receita do chá e saiba mais de sua eficiência para o organismo.

Receita do Chá de Espinheira Santa

Ingredientes

  • 1 colher de folhas de espinheira santa
  • Meia litro de água

Modo de Preparoespinheira-santa

Coloque a água para ferver e depois adicione as ervas em seguida e desligue o fogo, deixe abafado por 7 minutos e logo depois coe e beba sem açúcar ou com apenas gotinhas de mel.

Como Consumir

Se você adora chás e quer emagrecer de maneira eficiente, saiba que o consumo do chá de espinheira santa em jejum pode auxiliar na boa forma, além disso, beber uma xícara meia hora antes das suas principais refeições pode auxiliar ainda mais o emagrecimento. É interessante adicionar outros tipos de ervas como hibisco, hortelã e outras e, para incrementar ainda mais sem prejudicar a silhueta, basta adicionar também canela ou gengibre, pois ambos os ingredientes atuam para acelerar o metabolismo e também melhora a digestão.

Além de consumir o chá, as pessoas podem apostar nessa erva em cápsulas, elas são naturais e também são eficientes para inibir a fome e tratar o estômago de maneira positiva para auxiliar no emagrecimento. Podem ser usadas de 1 a2 cápsulas por dia, e deve ser antes das principais refeições.

Benefícios do Chá de Espinheira Santa

Os benefícios que a espinheira santa apresenta são mais destinados ao organismo, além dele oferecer excelentes resultados para a cicatrização as pessoas podem contar com ações que auxiliam uma melhor digestão e, ainda poderá diminuir-os-culotescontar com propriedades diuréticas que influenciam no bem estar e muito mais. Ele é laxativo e por isso, quem possui prisão de ventre regula o intestino e faz o mesmo funcionar de maneira adequada. Quem possui problemas com o humor pode ter mais bem estar e ter a sua vida ainda mais ativa.

Onde Comprar

Essa erva pode ser encontrada em lojas que vendem produtos naturais, mas elas podem ser compradas também em farmácias como Online Farma, Ultrafarma, Chá e Cia e muito mais, pois possui versão em cápsulas que também ajuda o organismo. O seu preço pode variar sendo ele de R$ 19,00 a R$ 25,00.

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Tags do Artigo
    espinheira santa emagrece; espinheira santa com gengibre;

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