Chá de Fucus Emagrece – Receita, Como Consumir e Benefícios

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O chá antigamente era usado apenas para a cura de alguns problemas de saúde ou acalmar já que alguns dos vários existentes possuem nutrientes específicos para isso e são bem conhecidos de todos, mas com o tempo passou a ser consumido para os processos de emagrecimento que é o assunto da mídia em nossos dias e por isso tanto mulheres como homens procuram avidamente adquirir o corpo perfeito. Um dos que mencionaremos aqui é o de fucus proveniente de uma alga marinha mais encontrada na no oceano Pacifico e Atlântico, não é uma novidade, pois foi descoberto em 1811 e que descobriram que tratava do inchaço que a glândula tireóide causava, mas por ser estudado mais cabalmente foram descobrindo outros benefícios que causava nos que o consumiam de maneira correta. Se você é um dos que anseiam ter esse aspecto mencionado acima, veja de que forma administrar o seu uso e verá que emagrece sem causar danos.

Receita

Ingredientes

•  Um litro de água ou menos se preferir
• Uma colher desta planta em pó

Modo de Preparar

Coloque ambos em uma panela e leve ao fogo médio, deixe cozinhando por cerca de três a cinco minutos ou até começar a ferver, quando isso acontecer, retire e deixe esfriando tampado por dez minutos, feito isso coe e não adicione açúcar ou mel para que não diminua o valor dos seus nutrientes.

Como Consumir Chá de Fucus Emagrece

Consuma pelo menos duas vezes ao dia, se assim preferir pode ser antes do café ou almoço, pois fará com que se alimente na quantidade necessária e não exceda o limite, os nutricionistas recomendam aos que desejam emagrecer que se alimentem de três em três horas, sendo assim também será proveitoso fazê-lo no intervalo das principais refeições, já que precisa ser algo leve e super saudável. Porém, não deixe de lado a prática diária dos exercícios físicos que faz com que ocorra mais rapidamente os efeitos desejados, bem como a questão da reeducação alimentar, já que a junção de todos estes são de extrema importância e poderá optar por acrescentar alguns ingredientes que tornam o chá mais gostoso e totalmente emagrecedor.

Benefícios

Em especial eliminar as incomodas calorias que bem sabem como são prejudiciais a estética, a saúde por acarretar algumas doenças e o psicológico que é a parte mais afetada e todos estes aspectos melhoram consideravelmente, ajuda no tratamento da celulite que afeta a maior parte da população, para infecções urinárias e renais que geram muita dor, problemas na pele e na vesícula. Bem como para as mulheres que possuem ciclos menstruais irregulares, devido as fibras mucilaginosas, estimula o bom funcionamento intestinal e tem ação diurética que são processos fundamentais nesse caso, tem mais disposição para realizar outros tipos de atividades relacionadas aos bons hábitos, o aumento considerável da auto-estima e outros mais que são sentidos desde o principio conforme verá. Inclua hoje mesmo em seu cronograma para então ter a bela aparência que tanto gostaria.

Conhece mais benefícios do fucus? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!