Chá Tônico Combate o Envelhecimento – Receita e Benefícios

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O chá tônico combate o envelhecimento que é uma das maiores preocupações de grande parte das pessoas. Saiba como preparar a receita para que inclua na sua rotina de cuidados e fique cada vez mais bela.

Ao passo que os anos vão se passando se requer mais atenção a diferentes aspectos do corpo que vão perdendo células que os tornavam mais vivos por assim dizer ou se renovava constantemente. Por isso, muitos começam a pesquisar técnicas ou procedimentos que age diretamente em cada um deles, onde os efeitos possam durar por um longo tempo não tendo que se preocupar com uma aparência de idade avançada ou desleixo. Deveras não se pode negar que a cada dia que passa, novidades vão sendo criadas por especialistas da área ou até quem apenas tenha imaginado formas de ajudar na busca do corpo perfeito e por isso está repassando a outros. Mas, em vários casos é preciso gastar valores exorbitantes para saber tais segredos ou fazê-los e nem todos tem condições de arcar com eles, por isso dicas até mesmo caseiras podem ser tão eficazes quanto esses. Vamos dar atenção a um deles que é o chá tônico que tem como vantagem principal o combate do envelhecimento e você com certeza irá se interessar por isso, então leia em nosso post o que está envolvido.

Como Consumir o Chá Tônico

Embora seja uma bebida saudável, não deve ser consumida em excesso e nem todos os dias, pelo fato de que cada nutricionista recomenda outras opções para que possa intercalar entre cada dia. Este é apenas um complemento para que auxilie nos efeitos positivos que verá abaixo e de forma alguma jamais troque as refeições mais sólidas por esta dica, para que não prive o organismo de nutrientes principais.

O indicado é que seja após cada alimentação sólida, onde o corpo já estará cheio por assim dizer e então possa agir corretamente. Entre um mês ou outro que for feito, pode estar na ceia que é pouco antes de dormir para que não sinta fome de madrugada. Serve também como lanches intermediários da manhã e da tarde.

Receita do Chá Tônico

Ingredientes

• Uma colher de semente de mostarda
• Meio litro de água ou mais se desejar
• Uma colher de chá de canela
• Uma colher de erva doce

Como Fazer

Coloque para ferver todos estes ingredientes, estando no ponto de ebulição, retire do fogo e deixe em infusão por quatro minutos e estará pronto, não tendo que coar e nem de acrescentar açúcar.

Benefícios do Chá Tônico

Gera mais disposição para quem pratica atividades físicas regularmente, até mesmo para o trabalho secular e estudos que podem ser carga horária bastante alta. O condicionamento se torna melhor, quem tem problemas de respiração e dificuldades de ter uma boa noite de descanso, notará grande diferença.

Acelera o funcionamento do intestino para que além destes acima, possa ajudar as calorias a mais. Contem propriedades anti-inflamatórias para que não tenha qualquer problema de saúde e doenças decorrentes do ganho de peso ou poucas vitaminas. Elimina as toxinas que são prejudiciais para o corpo, que podem vir em certos alimentos ou bebidas e passam despercebidas e tantos outros que sentirá nos dias a frente.

Quais técnicas utiliza para combater o envelhecimento? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até mais!

Autora: Amélia