O chips de inhame da Bela Gil que vamos ensinar em nosso blog, ajudará para que você possa incrementar em sua dieta. Note em nosso blog como consumir corretamente e quão simples é a receita!
A meta de muitas pessoas que estão no ramo de emagrecimento é provar e ajudar outras pessoas a ver que é sim possível preparar comida de verdade sem engordar, basta apenas saber fazer boas escolhas. Um exemplo q
Como Consumir o Chips de Inhame da Bela Gil
É super light, o que possibilita que esteja em diferentes momentos do dia em sua mesa ou portando consigo no trabalho e estudo. Antes do almoço serve como prato de entrada para que sacie de modo simples e na principal possa se alimentar na quantidade correta e claro opções saudáveis. Não obrigatoriamente é preciso ter uma bebida como complemento.
Os que realizam de cinco a seis refeições ao dia, tem os lanches intermediários da manhã e da tarde que podem ser excelentes complementar com os chips e apenas eles. Na ceia que é pouco antes de dormir, irá ajudar para que não sinta fome de madrugada e acabe fazendo uso das bombas calóricas.
Receita do Chips de Inhame da Bela Gil
Ingredientes
- Uma colher de azeite
- Uma colher de chá de sal
- Dois inhames
Modo de Preparo
Lave bem e fatie o inhame passando na mandolina ou fatiador de vegetais, tempere com azeite e sal espalhando numa forma. Leve ao forno em 180º por 15 a 20 minutos que é o tempo suficiente. Aos que quiserem, podem optar por batata doce ou baroa e mandioquinha se gostar.
O que achou dessa receita? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!
Autora: Amélia
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Tags do Artigo
- chips de inhame bela gil;
