Chips de Inhame da Bela Gil – Como Consumir e Receita

• Facebook
• WhatsApp
• Twitter
• Pinterest
• LinkedIn

O chips de inhame da Bela Gil que vamos ensinar em nosso blog, ajudará para que você possa incrementar em sua dieta. Note em nosso blog como consumir corretamente e quão simples é a receita!

A meta de muitas pessoas que estão no ramo de emagrecimento é provar e ajudar outras pessoas a ver que é sim possível preparar comida de verdade sem engordar, basta apenas saber fazer boas escolhas. Um exemplo que é bem conhecido de todos e nosso blog procura sempre enfatizar é a Bela Gil que já ajudou milhares de pessoas a perder peso sem causar danos a saúde que é o aspecto principal a ser levado em conta. Além de ser um exemplo no que diz respeito a ter uma vida fitness, é nutricionista, o que possibilita dar dicas não apenas baseadas em opiniões pessoais, mas também em questões cientificas e alimentos adequados. Vamos ensinar uma delas que esteve em seu instagram nos últimos dias que é o chips de inhame que é similar ao tradicional de batata, mas com diferencial de ser light e sabor diferenciado, veja mais abaixo!

Como Consumir o Chips de Inhame da Bela Gil

É super light, o que possibilita que esteja em diferentes momentos do dia em sua mesa ou portando consigo no trabalho e estudo. Antes do almoço serve como prato de entrada para que sacie de modo simples e na principal possa se alimentar na quantidade correta e claro opções saudáveis. Não obrigatoriamente é preciso ter uma bebida como complemento.

Os que realizam de cinco a seis refeições ao dia, tem os lanches intermediários da manhã e da tarde que podem ser excelentes complementar com os chips e apenas eles. Na ceia que é pouco antes de dormir, irá ajudar para que não sinta fome de madrugada e acabe fazendo uso das bombas calóricas.

Receita do Chips de Inhame da Bela Gil

Ingredientes

• Uma colher de azeite
• Uma colher de chá de sal
• Dois inhames

Modo de Preparo

Lave bem e fatie o inhame passando na mandolina ou fatiador de vegetais, tempere com azeite e sal espalhando numa forma. Leve ao forno em 180º por 15 a 20 minutos que é o tempo suficiente. Aos que quiserem, podem optar por batata doce ou baroa e mandioquinha se gostar.

O que achou dessa receita? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!

Autora: Amélia

Tags do Artigo

chips de inhame bela gil;