Experimente a coxinha de tapioca com queijo branco fit, porque essa opção é indicada pela chef Thais Massa e ele é um alimento rico em propriedades que farão você emagrecer. Confira a receita e os seus benefícios.
A tradicional coxinha é um salgado que tem feito parte de muitas alimentações brasileiras e por esse motivo a chef Thais Massa elaborou uma versão totalmente adequada para quem está de dieta, mas não abre mão dos deliciosos salgados.
Receita da Coxinha de Tapioca Com Queijo Branco Fit
Para preparar essa coxinha é necessário reunir os ingredientes que estão listados a seguir. Experimente essa receita deliciosa que pode integrar sem dúvida a sua dieta pois é livre de gorduras.
Ingredientes:
- 200 gramas de frango cozido e desfiado;
- 100 gramas de goma de tapioca;
- 1 ovo;
- 1 colher de tempero verde;
- Queijo minas lacfree;
- Farinha de linhaça dourada para empanar.
Modo de preparo:
Coloque em um processador de alimentos todos os ingredientes, com exceção do queijo e deixe bater por aproximadamente três minutos ou até obter uma massa homogênea. Em seguida, pegue essa massa, recheie ela com queijo, molde e passe na farinha de linhaça. Finalize colocando essas coxinhas em uma assadeira e leve ao forno pré aquecido pelo período de 20 minutos ou até ficar bem dourado.
Benefícios da Coxinha de Tapioca Com Queijo Branco Fit
Essa coxinha é uma novidade que você pode sem a menor dúvida consumir durante a dieta, porque ela utiliza ingredientes sem lactose e que não têm nenhuma gordura.
Esperamos que tenham gostado e não deixem de comentar. Agradecemos sua visita e até logo…
Autoria: Dayane
