O cravo da índia é muito usado como higienizador e anticéptico para as mãos e rosto. Além de regularizar o intestino, também ajudar a combater outros males do estômago e outras doenças que o organismo pode apresentar. Continue a ler nosso artigo e saiba porque cravo emagrece, fique por dentro dos benefícios e como consumir cravo da índia para ajudar a emagrecer e contra indicação, em outras palavras quando não usar e cuidados com o consumo desse fruto.
Benéficio do Cravo da Índia
Cravo da índia além de extrair um saboroso chá, ele também é um santo remédio para dor de cabeça, dores de cólicas. Utiliza-se o cravo para tratamento de bactéria da boca e principalmente mal hálito, sem contar que controla o colesterol. Veja mais a baixo:
Antisséptico bucal
Antioxidante
Acelera o metabolismo
Controla dor de dente
Controla problemas de tiróideo
Combate a acne
Controla o colesterol
Ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue
Cravo da índia Emagrece?
São inúmeras pesquisas sobre cravo da índia para emagrecer, isso porque há uma quantidade grande de pessoas em busca de remédios caseiros que ajuda a perder peso de forma saudável. O cravo da índia é um termogênico, que atua no aceleramento do metabolismo.
Cravo da índia acelera o metabolismo e promove uma rápida queima de gordura, isso porque proporciona o aumento de saliva e líquido, responsável pela digestão. Então incluir chá de cravo no seu dia a dia vai resultar na maior queima de gordura, fazendo com que perca peso mais rápido e de forma saudável.
Como Consumir Cravo da Índia
Se você deseja incluir chá de cravo da índia em suas dietas e não saber como consumir, saiba que a forma correta é: ferva uma xícara de água, depois adicione 1,5 gramas de cravo, tampe e deixe esfriar. Coe e coloque um pouquinho de açúcar para não ficar sem gosto, pode tomar 2 xícaras de chá por dia.
Cravo da índia além de ser rico em componentes que ajuda no emagrecimento, também pode consumir de outras formas, por exemplo, usar óleo de cravo para dor de dente ou chá para banho de acento para tratamento de candidíase.
Contra Indicação do Cravo da Índia
Chá de cravo da índia é um ótimo remédio com muitos benefícios, porém, não é indicado para mulheres grávidas, porque o chá provoca contrações no útero. Também não deve ser consumido por mães que estão a amamentar, evite o contato com a pele que possui micose irritada.
Por tanto consumir o chá muito forte em excesso pode provocar insônia, falta de ar e até vomito, isso porque possui propriedades que interfere no sono. Tome com moderação e siga a forma correta de usar cravo da índia.
Agora que você já sabe porque o cravo emagrece e conhece tudo sobre os seus benefícios para a saúde, não deixe de incluir nas suas dietas. É bom lembrar que só o cravo não faz milagre, é necessária que tenha uma reeducação alimentar e uma dieta balanceada. Porque uma alimentação saudável e rica em vitaminas que o corpo necessita é fundamental.
