Dieta May Kur Emagrece 5kg em 2 Semanas – Como Funciona
A dieta May Kur está tendo grande ênfase entre as famosas, pelo fato de que emagrece 5kg em até 2 semanas. Note em nosso blog o que profissionais da área tem mencionado sobre esta novidade, para que possa seguir adequadamente!
De acordo com pesquisas realizadas no últimos tempos, se descobriu que cerca de 40% da população está acima do peso, mas que não dão tanta atenção a isso. Os fatores pelos quais isso pode ocorrer são o
s mais diversos, como ter uma alimentação inadequada, composta de opções com alto teor calórico, trocar os horários de alimentação, mas acredite ou não, até mesmo problemas emocionais tem levado a grande parte, descontar por assim dizer, na comida ou por propensão genética. Independente de qual seja a razão, há muitas formas de se acabar com este problema sem ocasionar efeitos negativos e até mesmo melhorar ou evitar o aparecimento de problemas de saúde, que tem de ser a preocupação principal de todos. Vamos ensinar sobre um destes que é a dieta ou conhecido por alguns como método May Kur que já foi comprovado que emagrece 5kg em 2 semanas, observe todos os detalhes nos parágrafos a frente para que possa colocar em prática e ter apenas vantagens.
Como Funciona a Dieta May Kur
Este método foi criado por Franz Xaver Mayr, que se tornou conhecido por conseguir comprovar algumas doenças existentes que nem sempre são diagnosticadas. O principio deste lançamento é que o bom funcionamento do sistema digestivo é fundamental para a saúde global de todos os seres humanos. Visto que a queixa constante dos seus pacientes costumavam ser a barriga inchada e consequentemente alguns sintomas de dores na cabeça e musculatura, ele resolveu fazer alguns testes.
Então surgiu os três princípios que envolve a regeneração do sistema digestivo, fazendo uso de um cardápio balanceado, que vamos ensinar abaixo, para que não gere acumulo no estomago. Ter uma mastigação correta, que influencia bastante no modo como o alimento será digerido por completo. Por último, evitar o consumo exagerado do sal, beber bastante liquido para se livrar dos componentes prejudiciais.
Cardápio da Dieta May Kur
Café da Manhã
- Uma fatia de pão light
- Uma fruta
-
Uma xícara de chá verde
Lanche
- Uma fatia de queijo branco
Almoço
- Um prato de legumes
- Purê de batata
Lanche da Tarde
- Uma maçã assada
Jantar
- Um prato de caldo de legumes
Benefícios da Dieta May Kur
Os benefícios são inúmeros, começando pela diminuição da barriga, já que tudo que ingere será eliminado mais rapidamente nas fezes, de modo que não irá sofrer mais com as bactérias que aparecem. O sistema sanguíne
o e linfático, que tem relação com o peso, estará funcionando normalmente e consequentemente, evita problemas de saúde.
Os que sofriam com terríveis dores de cabeça, mau hálito, sensação de estufamento e até mesmo o mau humor, terão todos estes quesitos acabados, visto que os resultados ocorrerão já nos primeiros dias. Por fim, emagrecer com saúde, visando o bem estar físico e emocional, que é afetado mesmo que indiretamente quando não se sente bem consigo mesmo e tantos outros que verá.
Já conhecia este método? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!
Autora: Amélia
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