Dieta Ortomolecular de Priscila Fantin – Como Funciona e Cardápio

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Conheça aqui a dieta Ortomolecular que ajudou atriz Priscila Fantin a perde 8 quilos e a conquistar uma barriga chapada livre das gorduras localizada, veja  como  funciona e seu cardápio exclusivo, para você também emagrecer.

Desde muito nova Priscila Fantin faz muito sucesso nas telinhas atualmente ela participa das novelas da rede Globo que na maioria das vezes é muito impactante, voltando a falar de suas curvas perfeitas ela é mãe de Romeo um menino de 3 anos de idade, porém nem a gravidez acabou com o seu corpo perfeito mesmo ela engordando no período da gestação.  

Priscila não é uma mulher que gosta muito de academia, sempre preferiu as atividades que envolva mais movimento e também dinamismo, por isso é adepta a patins, corridas e também ao ciclismo, Priscila Fantin teve muitos problemas com retenção de líquidos e com isso acabava inchada aparentando estar sempre acima do peso.  Como ela sempre foi muito fã dos produtos vindos da natureza indicada pela sua mãe ela procurou a medicina Ortomolecular onde foi lhe passada um dieta e Priscila acabou perdendo 8 quilos, atualmente pesa  55 e tem  um corpo  perfeito para uma mulher de  30 anos de idade. Confira!

Como Funciona Dieta Ortomolecular de Priscila Fantin

A dieta Ortomolecular serve para reestabelecer o equilíbrio do seu organismo  através dos produtos vindos da natureza, ela é rico em vitaminas,  aminoácidos, sais minerais e proteínas, todos eles ajudam no combate dos radicais livres que leva o seu corpo a desenvolver doenças que causam mal estar e também a temida retenção de líquidos. Para a Priscila fazer está dieta  foi mais fácil do que foi para outras pessoas, porque ela nunca gostou de consumir, frituras, carnes vermelhas e os famosos lanches que levam boa parte das pessoas a largarem sua dieta.

Atualmente alimentação de Priscila Fantin é regrada  de carne branca, verduras, legumes e também arroz, feijão e muita couve, quando chega o jantar ela procura sempre consumir um creme ou sopa sempre tudo muito leve. Porém não foi somente com boa alimentação que ela conseguiu eliminar 8 quilos, ela pratica exercícios físicos pelo menos duas vezes na semana e também pratica futevôlei na praia já que este é seu esporte favorito.

Cardápio Dieta Ortomolecular de Priscila Fantin

Café da Manhã

• Café puro
• Pão integral torrado
• Mamão papaia com Granola queijo minas cortado em pequenos cubinhos

Almoço

• Salada com muitas folhas verdes como rúcula, tomate, clara de ovo cozida com pouco sal e azeite extra virgem
• Arroz integral
• Peixe  ou frango grelhado lembrando que uma vez na semana  é permitido carne vermelha,
• Manga com algumas fatias de abacaxi

Jantar

• Sopa de Inhame ou abobora
• 1 prato de salada  com folhas verdes, legumes diversos atum e também frango

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Priscila Fantin;