Espaguete de Abobrinha Com Poucas Calorias – Receita
Conheça aqui a receita de espaguete de abobrinha na qual vai te ajudar a emagrecer sem sofrimento, porque ela contém poucas calorias e você pode acrescenta-lo a sua dieta sem medo de engordar.
Emagrecer é algo muito difícil de acontecer com tantas tentações que sofremos a nossa culinária brasileira tão rica em calorias, e às vezes temos a influência da Itália já que o espaguete é uma massa italiana, os brasileiros recebem tão bem o macarrão que chegamos a pensar que ela faz parte da nossa culinária.
Não tem problemas nenhum você gostar de macarrão, a única questão é quem precisa emagrecer, ele é um prato extremamente calórico, e quem está na luta contra a balança não pode de jeito nenhum aderir a essa receita, para evitar todo este sofrimento que os gordinhos sofrem, nós encontramos um espaguete de abobrinha com pouquíssimas calorias na qual irá satisfazer sua vontade de comer massa, e também irá atribuir alguns benefícios para o seu organismo. Por isto não perca mais tempo conheça a receita a seguir e aplique rapidamente na sua rotina e comece a emagrecer comendo os pratos que você mais ama. Confira!
Como Consumir o Espaguete de Abobrinha
Este espaguete é perfeito para aquelas pessoas que estão fazendo reeduca
ção alimentar, e pensa que agora que está levando uma vida mais saudável vai viver comendo salada, este receitinha é maravilhosa tanto para o almoço quanto para a janta, você pode substituir o molho vermelho temperado com carne moída que na maioria das vezes é extremamente calórico por está receita, tão deliciosa quanto a original porém mais saudável com ela você vai saciar a sua vontade de comer espaguete e ainda por cima se manter na dieta.
Sabemos da dificuldade que algumas pessoas sentem ao ver um prato de macarrão e ter de resistir a ele porque está de dieta, está receita vem para aliviar sua barra quanto a isso, os apaixonados por massa agora podem contar com está receitinha e ficar tranquilo na hora de comer porque ele possui pouquíssimas calorias e é tão saboroso quanto a receita original.
Receita de Espaguete de Abobrinha
Ingredientes:
- 1 abobrinha
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 pitada de sal
- 1 colher de semente de linhaça
- 1 colher de mostarda Dijon
- 1 colher de sopa de limão
Pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo: Faça normalmente o espaguete com a abobrinha, ralando ele para ficar como cabelo de anjo. Reserve. Depois Faça o molho num prato fundo coloque a mostarda, a linhaça e o sal, com um garfo, bata a mistura os poucos, e despeje o azeite aos poucos até engrossar. Misture o espaguete com o molho e sirva-se.
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