Frapê Para Perder Peso – Como Consumir, Benefícios e Receita

  O Frapê da receita a seguir ajuda a perder peso de maneira eficiente podendo eliminar até 2 Kg em 1 semana, veja aqui como consumir,  benefícios e também receita completa, com este frapê você irá conquistar a tão sonhada barriga chapada. Confira!

O frapê está muito na moda nos últimos tempos, com  tanto benefício que ele oferece  para o corpo humano o mundo fitness não poderia nos deixar de fora desta novidade que tem levado muitas mulheres a emagrecer,  além de ser uma receita deliciosa você pode tomar a vontade sem medo de ser feliz. 

O frapê tem sido usado muito no processo de emagrecimento de muitas pessoas, isto porque  ele é  melhor digestivo, ou seja, ele absorve logo os nutrientes e vitaminas  e faz  a digestão rapidamente combatendo ao inchação que a constipação o oferece para   o seu corpo,  por  ser feito com ingredientes naturais ele é melhor do que muito shake emagrecedor industrializados  que na  maioria das vezes oferece resultados inalcançáveis.  Se você quer ficar com o seu corpinho intacto este frapê pode te ajudar muito por conter fibras que colocam todo o seu organismo para funcionar corretamente e ainda ajuda a eliminar algumas gordurinhas.

Como Consumir o Frapê

Este frapê deve ser consumido no lugar do seu almoço ou janta, é preferível que seja a janta  porque de dia é necessário que  você tenha a energia  que os carboidratos e proteínas oferecem no arroz e feijão,  porém é  preciso que tenha muito cuidado com  os alimentos na qual vai ingerir na refeição na qual não irá substituir porque você pode correr o sério risco de repor tudo o que  o frapê está eliminando.

Não coloque açúcar e siga a receita corretamente o período máximo na qual você pode substituir uma refeição pelo frapê é de 1 semana,   ele  é delicioso  e também pode ser uma boa pedida para refrescar no verão. Não perca mais tempo se você está  desejando emagrecer está é sua chance, acrescente  o frapê na sua rotina e desfrute dos benefícios abaixo.

Benefícios do Frapê

Está receita de frapê aumenta sua saciedade de maneira natural  assim  você sente menos fome e emagrece de maneira natural,  para quem  necessita perder peso porém deseja isto sem sofrimento este frapê é  uma grande opção, ele também é rico em colágeno na qual deixa sua pele mais firme,  também contém fibras que melhoram o funcionamento do seu  intestino combatendo ao inchaço abdominal. O frapê da receita a seguir ajuda no  aumento da massa muscular, aumenta  energia e força, tem ação antioxidante na qual protege sua pele dos radicais livres.

Receita  do Frapê

Ingredientes:

• 8 morangos grandes
• 1 colher de leite em pó desnatado
• 1 iogurte desnatado natural
• 1 taça de gelatina diet pronta sabor framboesa
• Cubos de gelo a gosto

Modo de Preparo: Bata todos  os ingredientes no liquidodificador  até formar um liquido homogêneo, beba logo em  seguida.

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