Gelatina Light de Chá Verde e Creme de Kiwi – Receita
Conheça aqui uma receita especial que vai saciar a sua vontade de comer doce e ainda vai te ajudar a queimar algumas calorias, porque acelera o metabolismo nós estamos falando da gelatina light de chá verde e creme de kiwi, uma receita deliciosa na qual oferece muitos benefícios. Confira!
Se você sempre tinha duvidas do que comer quando batesse aquela vontade de comer doce, não se preocupe mais nós encontramos uma receita sensacional de chá verde e creme de kiwi, ela é uma delicia e tem mais que saciado a vontade comer doce, ela também ajuda a emagrecer, seu ingredientes principal é o chá verde ele acelera o metabolismo promovendo a queima do tecido, ou seja, ela ajuda a eliminar os culote e também pneuzinhos que se acumulam no corpo com o passar do tempo. Veja aqui a receita e também como consumir.
Receita da Gelatina Light de Chá Verde
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2 sachês de gelatina em pó incolor e sem sabor
- 700 ml de chá verde pronto para beber sem açúcar
- 4 colheres sopa de adoçante em pó para forno e fogão
- 4 kiwis médios descascados e picados
- 2 xícaras chá de ricota
- cebolinha-francesa e kiwi para decorar
Modo de Preparo: Numa tigela refratária hidrate a gelatina em 1 xícara do chá verde. Logo após leve ao fogo em banho maria até a gelatina dissolver. Retire do fogo. Divida o chá com gelatina em duas partes. Em uma metade misture o restante do chá-verde e 2 colheres sopa de adoçante, despeje em uma assadeira (20 cm x 20 cm) e leve à geladeira por 2 horas ou até a gelatina ficar firme.
Coloque em uma panela o kiwi e o adoçante restante. Cozinhe por 12 minutos ou até ter pouco líquido. Retire do fogo e bata a mistura no liquidificador com a ricota e a outra metade do chá verde com gelatina reservado. Arrume sobre a gelatina de chá verde (já firme). Deixe na geladeira por mais 2 horas até ter consistência.
Como Consumir da Gelatina Light de Chá Verde
Não existe uma regra especifica dizendo a quantidade na qual você deve ingerir, isto fica a seu critério, está é numa sobremesa perfeita para os dias em que serviu um jantar para parentes ou amigos, se nesta ocasião deseja manter a linha a dieta, a gelatina light de chá verde e creme de kiwi é uma ótima opção, por isto não perca mais tempo veja todos os ingredientes e mãos a obra, ela não fica pronta em instantes mais vale muito a pena esperar o tempo, porque o sabor e incrível e também oferece algumas vantagens para o seu organismo.
Já que a gelatina combate a flacidez da pele aumentando a produção de elastina e também colágeno, fora que contém chá verde este ingredientes que tem levado muitas pessoas a perca de quilos de forma satisfatória, ele ajuda acelerar o metabolismo favorecendo na queima do tecido adiposo, já o kiwi tem antioxidantes que protegem sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, não perca mais tempo acrescente está receitinha do seu dia a dia e desfrute de todos os seus benefícios.
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